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小心冬季缺氧症
陈金伟“冬季缺氧症”是由于冬季气候寒冷,人们室外活动少,而且紧闭窗门,室内开放空调、暖气或生火取暖等,以致室内空气流通不良,空气污染所致,人体长时间缺氧...
2023-12-28343°C详细内容
冬季经典食谱
食谱一:姜糖牛奶功能补虚损、益脾胃,可治虚弱劳损、反胃等症。《本草纲目》指出它能“治反胃热哕,补虚弱,止渴,养心血,润大肠”有助脾健胃的功效。做法:最好的...
2023-12-28352°C详细内容
冬季女性保健食疗谱
糯米花生红枣粥用红糯米50克,花生米50克,红枣10克,红糖适量,加水熬成粥。经常食用。可增强抵抗力,有补血功效。山芋红枣汤用山芋30克,红枣10枚。将山芋切成丁...
2023-12-28155°C详细内容
冬季老人保健食疗谱
徐成文 辽宁省抚顺残联康复指导中心山芋炖狗肉 山芋500克,狗肉500克,生姜10克,调料适量;将山芋去皮切块,狗肉洗净切块,生姜切粒,加水炖烂后加调料即成。此款...
2023-12-28145°C详细内容
老人冬季护肤宜用凡士林
在冬季,老年人最常出现的不适症状就是皮肤干燥和皮肤瘙痒了,这是因为老年人血管硬化、管腔缩小,皮肤渐衰老,出现萎缩、松弛、皱纹增多、弹性减弱等现象,再加...
2023-12-2857°C详细内容
冬季养生的“藏”与“补”
宋龙涛 河南省中医院草枯树干,鸟徙兽藏,冬季是万物休养生息的季节。《史记》云:夫春生夏长,秋收冬藏,此天道之大经也。冬季养生,我们自然要天人合一,顺天而...
2023-12-28438°C详细内容
夏季对症选用防暑中成药
蒲昭和夏季气候闷热潮湿,如果久在烈日下作业或行走,人很容易受暑湿之患而发生中暑。中医认为,暑气通于心,暑热易伤气伤阴;暑湿之邪又常滞碍脾胃而伤中。所以...
2023-12-28272°C详细内容
秋季健身四防
秋高气爽,若坚持适宜的体育锻炼,不仅可以调心养肺,提高内脏器官的功能,而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。然而,由于秋季...
2023-12-28183°C详细内容
夏季胃部受凉
冯瑶 江苏省中医院早秋正是寒暑交替时节,昼夜温差大、气温冷暖多变,很容易导致新病陡生或旧病复发。由于人们刚刚经历过夏季高温酷暑,特别是夏季贪食冷饮...
2023-12-28361°C详细内容
冬季老人滋补药膳两款
益脾清蒸山药功效:补脾胃、益肺肾。主料:鲜山药500克,枸杞子10克,大枣5个。辅料:熟猪油、桂花酱、白糖各适量。制法:1.山药洗净,去皮,切成6厘米长段,用开水烫一...
2023-12-28108°C详细内容
药茶调治婴幼儿秋季腹泻
婴幼儿秋季腹泻是一种轮状病毒感染性肠炎。病毒侵犯小肠上段的细胞,使这些细胞失去吸收肠腔内水分和电解质的能力,于是水和电解质就从肠道排出,出现水样腹...
2023-12-28439°C详细内容
护理秋季腹泻患儿五注意
宋丽华 山东莱阳中心医院秋天来临,婴幼儿秋季腹泻多了起来,这种腹泻最喜侵犯6个月~2岁的婴幼儿。婴幼儿秋季腹泻是一种由轮状病毒引起的急性肠炎,以起病急...
2023-12-28300°C详细内容
秋季脱发是自然现象
进入秋季以后,很多医院皮肤科接诊了大量脱发患者,皮肤科专家介绍,秋季脱发是自然生理现象,一般不用担心,如果过量掉发,则要警惕是否身体内部疾病引起,也有很多...
2023-12-28338°C详细内容
秋季保养
廉万营 河南省中医院秋高气爽,丹桂飘香,清爽的季节应该有个舒爽的心情,但是一些女性朋友却烦恼不已:月经失调、乳房出现肿块、手足心热,再加上皮肤、嘴唇、...
2023-12-28423°C详细内容
秋季健身正当时
秋季天高气爽,气温适中,是人们健身的好时机。为了确保健身收到良好的效果,不同的人应根据年龄、体质、爱好等不同情况,选择不同的健身项目。在秋季,健身可以...
2023-12-28241°C详细内容
老人秋季养生歌
白素菊秋三月 热转凉 阳气收 阴气长秋气爽 胜春光 万物成 百果香秋属金 肺气旺 勿悲戚 莫忧伤秋养神 志安康 除烦恼 情绪良秋睡眠 顺阴阳 及时寝 早起...
2023-12-28195°C详细内容
秋季更要防食物中毒
何忠杰 解放军总医院附属第一医院急救科主任进入秋季,天气转凉,人们大都以为食物不会像夏天那样容易变质。其实不然,食物中毒同样也是秋季的常见病,且大多...
2023-12-28333°C详细内容
药粥调养小儿秋季腹泻
祝建材 山东中医药高等专科学校小儿秋季腹泻是指轮状病毒引起的婴幼儿腹泻,多在秋季流行,故习称“秋季腹泻”。临床多表现为腹泻、发烧或伴有不同程度的...
2023-12-28128°C详细内容
中药防治儿童夏季皮肤病
中医认为在炎热的夏季,暑湿熏蒸容易引起各种皮肤病。尤其婴幼儿童皮肤嫩弱,适应外界和抗病的免疫力低下,儿童容易发生痱子、疖肿、脓疱疮等感染性皮肤病。...
2023-12-28103°C详细内容
中医食疗解决夏季腹泻
1、胡椒7粒,鸡蛋1枚。将鸡蛋打1孔,胡椒研为细末,放入蛋中,湿纸封口,蛋壳外用湿白面团包裹3-5毫米厚,放于木炭火中煨熟,去壳,空腹白酒送服。1日3克。功效:散寒温...
2023-12-2873°C详细内容
预防夏季中风
张洪军临床统计资料显示,一年四季中,有两个中风高峰期:即气温在0℃以下的严冬和气温在32℃以上的盛夏,而且气温越高,患中风的危险就越大。当气温升至32℃以...
2023-12-28393°C详细内容
老病号夏季锻炼注意啥
冠心病患者 冠心病患者夏季锻炼宜在清晨较凉爽时进行,切忌在烈日下锻炼。在雷雨到来之前的湿热天气里,应注意适当休息或保持安静状态。在室外活动或劳动...
2023-12-28170°C详细内容
夏季须防阴囊湿疹
阴囊湿疹是夏季常见的一种阴囊皮肤病,俗称“绣球风”、“肾囊风”。男性阴囊外观看起来就像是消了气的破轮胎,其实这主要是阴囊外表有很多很厚的皮肤皱褶...
2023-12-28298°C详细内容
宁静致远
杨璞 朱群 南京市中西医结合医院2009年7月11日上午9时,国学大师季羡林先生在北京301医院辞世,享年98岁。中国社会出版社的牟洁是季羡林先生生前最后见...
2023-12-28229°C详细内容
党参乌鸡可调夏季气虚汗多
夏季出汗,是人体体温调节的正常机制,但动辄出汗则是不健康的表现。例如有的女性朋友即使轻微走动也大汗不止,汗珠滚滚而下,常常让人感到狼狈和不方便。还有...
2023-12-28133°C详细内容

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