张红军
临床统计表明，一年中有两个中风高峰期：气温在0以下的严冬和气温在32以上的夏季，气温越高，中风的风险越大。当温度上升到32以上，特别是相对湿度达到70% ~ 90%时，
人体主要依靠汗液的蒸发来散热，每天大约排出1000毫升以上的汗液。这虽然有利于人的防暑，但代价是需要通过比平时高4到5倍的血流量的血液循环来实现，而且这么大量的血液循环。
对于老年人或患有高血压和心脏病的人来说，这真的很难。
“额外”的血液循环负担不仅会使血压进一步升高，从而导致出血性中风的风险，还会因血容量不足和供水不足时血液粘度增加而导致缺血性中风。同时，由于高温散热的需要，
人体大量血液流向皮肤，必然导致脑血流量急剧减少，进一步加重脑缺血，诱发心血管调节不良、脑动脉硬化患者发生脑梗塞。高温酷暑容易让人烦躁易怒。
这样也容易引起血压波动，诱发中风。此外，由于老年人大脑功能迟钝，体温调节中枢不敏感，气温相当高时，老年人会感到心里发烫，所以很多人在发病前往往忽视了预防措施，这是非常危险的。
夏季中风的三条“高压线”是中暑、经常开空调、少喝水。人们要特别注意防止被高压线“撞倒”。
第一高压线误把中风当中暑了。
张老师两次中风，都是冬天突发的。所以，老张夏天很开心，因为不用担心突然中风。上周，张老师和他的妻子乘公共汽车去听讲座。早上8点半，公交车被烈日“晒”了一圈。
他老婆和汗流浃背的张老师一起下车的时候，就看出老张脸色不对。果然，张老师走了不到100米就突然晕倒在地。我老婆以为张先生中暑了。直到急诊科把张先生转到神经内科，她才知道张先生患的是急性中风，不是中暑。
夏季中风很容易与中暑混淆，但两者是有区别的。一般来说，中暑的前提需要一个湿热的环境。患者首先出现的症状是脸红，会持续一段时间，并伴有头晕。中风除了头晕，还伴有神经功能缺损。
表现为身体左侧无力，没有中暑的症状，往往是突然的不适。
第二高压线的空调温度相对较低。
上周，56岁的李女士在家中打开冰箱门时突然晕倒。被送往医院后，她被诊断为中风。医生分析，可能是患者在开冰箱时接触冷空气时间过长，导致血压突然反射性升高，引发中风。这个暗示，
中风过的人，开冰箱的时候应该站在冰箱门的侧面，不要直接对着冰箱。
此外，在夏季，人们为了追求制冷效果，往往会将空调调到很低的温度，导致室内外温差过大，室内氧气含量不足，极易导致脑缺氧。当人们从炎热的室外走到低温的室内时，血管在寒冷时收缩，导致血压升高。
这时候很容易引起中风。夏季，中风患者最好不要使用空调，即使使用，温度也要在28以上。
第三高压线喝水少，血浓。
夏季气温高时，人体为了散热会出汗，失去大量水分，血液变得粘稠不畅，容易导致血压升高。这个时候血管就像河流流动缓慢，沉积物容易沉淀的道理。血流缓慢容易形成微小的血栓。微血栓堵塞脑血管，会引起缺血性中风。
夏季，中风患者不仅要遵医嘱使用降压、抗凝药物，还要适当饮水稀释血液。具体来说，早上、中午、晚上都要给他们喝一杯凉水，即使不渴，也要强迫他们喝水。老年人一旦感到闷热不适，往往可能是中风的信号。
如果突然出现头痛、头晕、眼花、麻木、肢体感觉异常等症状，症状轻微或稍纵即逝，不要认为这是热天吃不好、睡不好的原因，要及时去医院治疗。
