四季养生 - 药材供需网

冬季皮肤瘙痒该咋办

我今年70岁了，每到冬季就会出现季节性的皮肤瘙痒症状。这说大不大、说小不小的毛病着实让我苦恼不已，因为每天晚上睡觉的时候，我的小腿和胳膊总是奇痒无比...

2023-12-28227°C详细内容

浅谈秋季养生

秋三月以秋分为季节气候转变环节，此时自然界阳气渐收，阴气渐长。“白露”后雨水渐少，秋风瑟瑟，天气干燥，故秋令主燥。“一场秋雨一场寒，”中秋后，昼热夜凉，气候...

2023-12-28315°C详细内容

小儿夏季热

小儿夏季热，属于中医“暑温”的范畴，为婴幼儿时期特有的发热性疾病，多见于半岁至3岁的小儿，是我国东南及中南部地区小儿多见病之一。其主要临床表现有长期...

2023-12-2873°C详细内容

足浴治疗小儿夏季热

胡献国　湖北省远安县中医院夏季热为婴幼儿时期特有的疾病，尤以6个月至2岁的婴幼儿多见。临床以长期发热不退、口渴、多饮、多尿、汗闭或少汗为主症。本...

2023-12-28301°C详细内容

秋季养生17法

秋季气候干燥，人体容易感受燥邪而发病，因此在日常生活中要多加注意。以下是专家介绍的秋季养生17法：节食欲秋季切忌暴饮暴食，同时也要少吃辛辣烧烤类食物...

2023-12-28180°C详细内容

秋季养生

民间养生有句俗语：“头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中”。意思是说，头部适宜保持相对低温，足部应该注意保温，否则容易生病。实际上，与此相似的说法早有记载，例如《备...

2023-12-28385°C详细内容

酸味水果

所谓“一夏无病三分虚”，夏天暑气重耗精伤气，人在秋季需要好好调养。加上秋季主“燥”，环境干燥容易损耗人体津液，给人体带来不适。在秋燥降临之际，我们的饮...

2023-12-28375°C详细内容

秋季滋补养生药粥

秋天保健药粥是人们首选的补品。秋天气候干燥，燥邪易损人津液，可导致胃、肺部疾病的发生，加之人的身体经历了酷暑消磨之后，人体各脏腑都很虚弱，抵抗力下降，适...

2023-12-28316°C详细内容

秋季平补药膳

秋季，是肺、脾、肾虚弱者以及免疫功能低下者，尤其是支气管炎、哮喘病患者好发病的季节，故应适当多进补点利肺、补脾肾、益气血的食品。这就是通常所说的平...

2023-12-28481°C详细内容

秋季滋补多喝粥

彭永强　郑州大学第二附属医院俗话说：夏天过后无病三分虚。经过了苦夏的折腾，即使身体再好的人，可能多少也会有些不太适应的症状。一到秋季，很多人身体变得...

2023-12-28345°C详细内容

秋季白领女性尤需防便秘

陈继英　武昌医院南湖分院秋意渐浓，去医院求治便秘的年轻女性越来越多。专家指出，现代人便秘高发的年龄明显提前，20～30岁的白领女性开始加入“难言之隐族”...

2023-12-28328°C详细内容

夏季熬夜

戴秀娟　河南省中医院刚刚大学毕业的小李是一家报社的记者，由于职业关系她经常加班到深夜，最近一段时间，她一向都准时的月经开始紊乱了，并且经色暗红，有时有...

2023-12-28284°C详细内容

夏季谨防伤暑

天气炎热，人们常因怕热贪凉而患上感冒，即中医所说的“伤暑”，其表现除了一般的感冒症状外，还有心烦、口渴、汗出、胸闷、恶心等现象。本病的发生，多因人体正...

2023-12-28490°C详细内容

秋季“烂嘴角”咋办

秋天比较干燥，每到这个季节，我就开始担心，不但我自己容易上火，孩子一到秋季，就经常容易“烂嘴角”，想请教一下专家，这病该怎么防治呢？兰州读者：王女士本期答疑专...

2023-12-28258°C详细内容

夏季感冒选药分“寒热”

到了盛夏季节，人们由于大量使用空调、风扇，常会感受“寒湿邪”；而工作环境闷热或长期从事户外作业者，常会感受“暑热邪”，这两者虽然都属暑湿感冒，但治疗上有...

2023-12-28455°C详细内容

夏季常备藿香正气散

王禄　河南省中医院夏季来临，暑湿当令，由暑湿引起的疾病逐渐增多。家庭常备藿香正气散，对防病治病大有益处。藿香正气散是宋代官方确定的成方，主要由藿香、...

2023-12-28414°C详细内容

夏季皮肤病

进入夏季，人们户外活动增多，增加了患皮肤病的机会。皮肤病的发生可能因太阳光直射和热辐射，也可能是因为接触了某些植物或者昆虫叮咬等等，其中常见的有以下...

2023-12-28131°C详细内容

夏季清补为佳

王海亭　山东中医药高等专科学校冬季进补已为大家所熟知，这是因为在冬季人们的食欲旺盛，吸收好，消耗相对少，滋补品不易变质，所以到了冬季进补已成为习俗。那...

2023-12-28206°C详细内容

夏季腹泻莫禁食

王海亭　山东中医药高等专科学校老年人消化功能减弱，抵抗力降低，夏季很容易患肠道疾病引起腹泻，如急性肠炎、急性菌痢等。常见症状有排便次数多于平时，粪便...

2023-12-28150°C详细内容

夏季饮食增酸减苦

池晓玲　萧焕明　广东省中医院立夏时节，时值乾卦，自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱，相对于人体脏腑来说，是肝气渐弱，心气渐强，此时的饮食原则是增酸减苦，补肾...

2023-12-28242°C详细内容

夏季保存硝酸甘油五注意

硝酸甘油的性质极不稳定，遇空气、光线或高温就会缓慢分解失效。时值夏季，气候炎热，湿度大，是一年中药品最难保存的季节。有试验表明，当瓶封开启后在25℃的空...

2023-12-28178°C详细内容

夏季手脚出汗或因脾胃虚弱

炎热夏季，身体出汗是正常现象，可有的人只是手脚爱出汗，这是什么原因呢？“手脚爱出汗，可能与脾胃有关。”北京中医药大学基础医学院李兴广教授介绍，脾虚的人湿...

2023-12-28371°C详细内容

夏季健身八注意

避免高温“作业”夏季要保持低运动量、短时间，让身体慢慢适应炎热的天气。尤其要尽量避免在阳光强烈的正午时分到下午两点期间进行户外运动，因为这个时间...

2023-12-28425°C详细内容

春季进补慎用黄芪

中药黄芪又名北芪，可生用或蜜制用。其味甘，性微温；归脾肺经。现代中药学认为它具有补气升阳、益气固表、托毒生肌、利水退肿的作用。李时珍所著的《本草纲...

2023-12-28165°C详细内容

春季养生专家支招

殷玉磊　本报记者春天如何吃好、补好，打好身体底子？春季的常见病、多发病如何预防？在安徽省中医院举办的春季保健论坛上，专家们为市民春季保健防病支招。春...

2023-12-28231°C详细内容