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夏季进补更讲究
祝建材冬季进补已为大家所熟知,这是因为在冬季人们的食欲旺盛、吸收好、消耗相对少、滋补品不易变质,所以到了冬季进补已成为习俗。那么是否只有在冬季才...
2023-12-28399°C详细内容
夏季进补选山药
夏季由于持续高温,人们往往会出现全身乏力、食欲不振、易出汗、昏昏欲睡等症状。气候炎热,出汗较多,很容易导致机体的水分和电解质代谢紊乱,使血容量下降、...
2023-12-28195°C详细内容
夏季寒湿更伤人
盛夏酷暑,人们都非常重视防暑降温,然而却往往忽视了寒湿之邪对人的伤害。殊不知炎炎盛夏,特别是夏秋之交的七、八月间(古称长夏),由于多雨,湿邪当令,所以寒湿...
2023-12-28212°C详细内容
夏季饮水有学问
本报记者 康琦这两天北京的最高气温持续在35度以上,不断上升的气温也催热了桶装水市场。近年来,桶装水因其方便易取、可制冷制热、干净卫生等特性赢得不...
2023-12-28193°C详细内容
夏季防腹泻要管住口
岳丽颖 第四军医大学唐都医院炎热的夏季,冰镇西瓜、冰激凌、凉拌食物等总是受到大家的青睐,但腹泻疾病也往往随之而来。第四军医大学唐都医院消化内科赵...
2023-12-28338°C详细内容
夏季饮食注意“3多3少”
夏天,随着气温升高,不少人特别是儿童在生理上会出现一些不适反应,比如精神疲倦、四肢乏力,腹胀不适、食欲大减等。那么,怎么吃才能给肠胃减负,使孩子们精神饱...
2023-12-28318°C详细内容
夏季重养阳
春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门,逆其极,则伐其本,坏其真矣。”——《素问·四气调神大论》初读《内经》中的这句名言,以为此话不可信,溽暑...
2023-12-28174°C详细内容
夏季用药当心光敏反应
陈建平 余杭区卫生局近日,家住农村的沈大妈因尿痛到附近的社区卫生服务中心诊治,经医生检查后诊断为轻度的尿路感染,医生便给她开了点氧氟沙星片和尿感宁...
2023-12-2877°C详细内容
夏季养生6大饮食要诀
一、养心健脾,解暑化湿中医学认为:“夏属火,其性热,通于心,主长养,暑邪当令。”是说心在五行中属火,火热之邪最容易损伤心,常导致心病,如有心神不安、心悸失眠、...
2023-12-28377°C详细内容
夏季是心理疾病高发季节
调查发现,高温的夏季是“亚健康”和心理疾病发生的高发季节。夏季消除和预防“亚健康”还要养成良好的生活习惯、劳逸结合,平时适当参加一些户外活动,同时...
2023-12-2885°C详细内容
儿童夏季常见病的预防
编者的话:夏季孩子的多发疾病有哪些呢?家长应该如何做好预防保健工作呢?今年入夏以来,天气比较反常,尤其南方,多数城市高温多雨,在这样的环境下想要孩子少生病...
2023-12-28377°C详细内容
慎防五种夏季传染病
夏季天气炎热,湿度较大,食物容易变质腐烂,细菌和病毒容易滋生、入侵人体。由于儿童免疫力低下,体温调节功能差,难以适应夏季高温环境,往往因贪食、贪饮、贪凉...
2023-12-28181°C详细内容
夏季如何进行心理调适
夏季高温逼人,对心理钟、生理钟的运转均不利,极易引起焦虑,出现烦燥不安、好发脾气等现象。同时,机体免疫功能也较为低下,起居饮食稍有不妥之处,就会感受“病...
2023-12-28255°C详细内容
四季喝茶有讲究
从季节上来讲,根据一年四季节令气候的不同,喝茶的种类也应作相应的调整。春季宜喝花茶,花茶可以散发冬天淤积于体内的寒邪,促进人体阳气发生;夏季宜喝绿...
2023-12-28129°C详细内容
夏季警惕前列腺“造假”
随着气温逐渐攀升,困扰前列腺炎患者的“尿频”、“尿急”、“尿痛”等症状却在明显减轻。为此,国际生殖健康促进会临床基地的男科专家朱宽云主任特别提醒...
2023-12-28133°C详细内容
饮茶四季应有别
春饮花茶。春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机。但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为中枢神经系统受抑制的“春困”状态。要缓解春困带来的不良心境,可多...
2023-12-28502°C详细内容
夏季降火选凉茶
夏季来临,气温升高,药店里出售的“凉茶”逐渐多了起来。记者在一些小包装的凉茶中看到了菊花、金银花等常用的清热类中药,但专家指出,中药配的凉茶并非所有...
2023-12-28358°C详细内容
医生提醒莲心泡茶可预防春季口疮
近来,本市各大医院口腔科因口疮前来就诊的病人有较多增加,以青壮年为主。病人中相当一部分近期都有熬夜、饮食不规律和情绪欠佳的经历。专家表示,口疮是春...
2023-12-28468°C详细内容
夏季如何防治儿童厌食
到了夏季,气候炎热,孩子不愿意吃饭的问题较为突出。一些家长往往很着急,反复带孩子去医院咨询、诊治。的确,营养为后天之本,长期厌食会 到了夏季,气候炎热,孩...
2023-12-28278°C详细内容
夏季良药金银花
金银花又名金银花、双花、银花,是多年生半常绿缠绕性藤本植物,在我国18省区都有栽培,其中山东、河南产量最大,多种植于丘陵或浅山区。每年5、6月间,忍冬的蓓...
2023-12-28132°C详细内容
夏季中暑外治三法
刺血疗法取穴部位:十宣、曲泽、大椎、委中、金津、玉液。操作方法:常规消毒后,以三棱针点刺放血,或大椎加拔罐。对轻症中暑:刺血后挤出数滴血,片刻诸症即可消...
2023-12-28204°C详细内容
春夏季中药饮片如何贮藏保管
中药材经加工炮制成饮片后,某些不稳定成分易受外界自然因素影响发生霉变、虫蛀等,为了预防饮片变异,现介绍贮藏保管方法:充分干燥,防止虫卵繁殖 中药材切制...
2023-12-28350°C详细内容
冷背药材
【异名】冬青叶,四季青叶,一口血。【药性】味苦、涩,性凉。【功能与主治】清热解毒,生肌敛疮,活血止血。主治肺热咳嗽,咽喉肿痛,痢疾,腹泻,胆道感染,尿路感染,冠心...
2023-12-28293°C详细内容
夏季适宜种植药材
盛夏来临,华北、华中及华东等地区正在或准备收割小麦,收完冬小麦又要紧张地进行夏播、夏管。许多农民来信来电咨询夏季适宜种植的药材品种,我部根据今年药...
2023-12-28382°C详细内容
秋季采收正适时
适时采收中药材,可以达到增产增收的效果,否则将得不偿失。下面介绍适宜秋季采收的15种中药材,供药农参考选用。1.板蓝根:霜降前后为最佳采收期。顺坡向一边...
2023-12-28352°C详细内容

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