近期来本市各大医院口腔科就诊的口腔溃疡患者增多,以中青年为主。有相当一部分患者最近出现了熬夜、饮食不规律、心情不好的情况。专家说,口疮是春天的常见病,因为人体内的阳气在春天上升。
冬天,蛰伏已久的内热慢慢发散出来,再加上紧张的工作和休息不好,就会引起口疮。
据市第一中心医院口腔科副主任医师尹凯介绍,口疮又称口腔溃疡,是口腔黏膜最常见的疾病之一,其发病率仅次于龋齿和牙周病。每次出现口疮,口腔内先出现带痛的小红点,然后变成乳头状组织。
形成黄豆粒大小的溃疡,同时表面有黄白色分泌物。除了唇内的黏膜,也可能发生在舌头和会厌黏膜上。大部分只有疼痛,少数严重的会影响正常饮食或发声。一般不需要特殊治疗,7到10天左右可以自然恢复,但容易复发。
口腔溃疡通常发生在季节之交,当焦虑、紧张和压力过大时。长期睡眠不足或熬夜,日常生活不规律,也容易发生口疮。另外,有些女性每个月都有规律地发生,这通常与生理周期有关。口疮也是遗传的。如果父母经常口疮,
他一半以上的儿女都易患这种疾病。此外,还经常发现它与消化系统疾病有关,如慢性胃炎和消化不良。
为了预防春季口疮,尹凯建议保持规律的生活,放松心理,以清淡饮食为主,多喝水,多吃水果和青菜,保持大便通畅。用莲子心泡茶也能预防口疮。同时注意口腔卫生,每天早晚刷牙。
饭后用淡盐水漱口。另外,口疮发生后,早期可在口疮表面涂白糖,补充维生素B元素,促进黏膜再生。