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肺原性心脏病患者秋季宜服用哪些食品和药品
中医认为肺心病痰热恋肺,久而可以耗伤肺肾阴津,在秋季出现干咳、无痰,或痰粘不易咯出。秋季的“燥邪”可以加重些症状,故有必要选用多汁养阴之品。另外,夏秋...
2023-12-27265°C详细内容
秋季养生茶疗方
茶疗方简便,既可养生又能治病,近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季,如能根据自身体质,选用适宜疗方...
2023-12-27208°C详细内容
秋季适当进行冷水浴锻炼增强抵抗力
俗话说“冻九捂四”,指的是在乍暖还寒的四月不要急于减少衣服,不妨捂一捂;相反到了9月不必急于增加衣服,不妨冻一冻。“秋冻”可以保证机体从夏热顺利地过...
2023-12-27191°C详细内容
秋季营养
进入秋季,妈妈们的头等大事由防暑转向了防“燥”。是因为宝宝体质较弱,再加上喜食焦香热燥零食等,就容易内生燥热。秋燥会引起宝宝咽喉干燥、口舌少津、唇...
2023-12-27319°C详细内容
夏季好减肥
夏季是减肥的大好季节。夏季减肥的诀窍不是你做什么,而是你不做什么。为减轻您的体重使您显得加漂亮,请注意以下几方面:早起夏天天亮得很早,清晨要抓紧时间...
2023-12-2786°C详细内容
女性患秋季抑郁症比例为男性四倍
本报讯9月以来,因秋季抑郁症就诊的病人明显增多。重医附二院保健中心专家表示,据统计,秋季抑郁症女性是男性的四倍。秋季抑郁症是指一到秋天,一些人的情绪...
2023-12-27484°C详细内容
秋季果蔬多养颜排毒妙
干燥的秋季多吃哪些果蔬有助于排毒。为此,我们特邀专家再介绍四种适合秋天食用的排毒果蔬。石榴汁抗氧化以色列研究所证实,每天饮用100毫升石榴汁,连续饮...
2023-12-27491°C详细内容
秋季菜谱
豆芽黄豆、绿豆中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物,以及钠、铁、磷、钙等人体必需的元素,黄豆、绿豆生芽后不但能保持原有的营养物质,而且增加了维生素...
2023-12-27241°C详细内容
夏季减肥好时光
夏季是减肥的大好季节。为减轻您的体重使您显得加漂亮,请注意以下几方面:早起。夏天天亮得很早,清晨要抓紧时间散步、跑步、骑车或打网球。运动的最佳时间...
2023-12-27363°C详细内容
秋季多食黑芝麻养颜补肾不可少
黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老。有润五脏,强筋骨、益气力等作用。可强壮身体,益寿延年,滋补肝肾,润养脾肺,肺阴虚的干咳、皮肤干燥及胃肠阴虚所致的...
2023-12-27233°C详细内容
秋季性保健
自然界的季节年复一年,周而复始地替变化,已成了一规律。正是因为有了这个规律,万物才得以春生、夏长、秋收和冬藏。正如《内经》所说:“阴阳四时者,万物之始...
2023-12-27501°C详细内容
秋季养生自助
当日历翻到九月,时令即踏入金秋的门槛,人该如何养生呢?根据祖国医学的观点,肺脏保健当列为先。喝水益肺秋季养肺的最简便一招是积极补充水分。秋季气候干燥...
2023-12-27333°C详细内容
夏季脱毛露出美腿美容
进入夏季,短袖、短裙衣服渐渐出笼,‘毛手毛脚’的过多毛发让许多民众困扰不已,如女士多为手毛、脚毛、腋毛为主,男士则以满脸的又粗又硬的落腮胡居多。‘春...
2023-12-27326°C详细内容
秋季腹泻食疗法
1、小麦为250克,炒至焦黄,每次取2匙,以沸水冲调,加少许白糖调味饮服。2、荔枝干(去核)、莲肉各5-7枚,山药15克,粳米30克,加水适量熬煮成粥,加白糖少许调味服食。3...
2023-12-27194°C详细内容
秋季落发别太介意
近来因落发到南京市第一医院皮肤科就诊的明显增加,几乎占了全科门诊量的10%。就诊者均述说“大把大把地掉发”,其中中青年白领居多。秋季干燥头发易干枯脱...
2023-12-27308°C详细内容
秋季口干舌燥怎么办
随着秋天的到来,很多人开始了“季节病”:口干舌燥、喉咙痛、牙龈红肿,就是所谓的“秋燥”造成的。什么办法能解决这些问题呢?按中医五行学说,“金木水火土”...
2023-12-27411°C详细内容
秋季养生早卧早起
立秋之后天气由热渐凉,进入了“阳消阴长”的过渡阶段。初秋由于盛夏余热未消,气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵,湿气较重,天气以湿热并重为特点,常有“秋老虎...
2023-12-27181°C详细内容
夏季女性脱毛的六大不宜
一、不宜剪腋毛有些人认为夏季穿短袖或无袖衣裙时腋毛露在外面不雅观,就用剪刀剪去,有的甚至用刀片刮去腋毛。其实,样做有损健康,极易造成腋窝部位的细菌感...
2023-12-27490°C详细内容
专家提醒秋膘不可别乱贴以防冬季肥胖
【导语】女播:天儿一冷,电暖器热销不说,很多人也开始按老理贴上秋膘了,大家贴秋膘,就是希望抵御天气的寒冷。可是营养专家却提醒,秋膘可不能随便贴。脂肪长起...
2023-12-27396°C详细内容
夏秋季当防丘疹性荨麻疹
一星期前,我的孩子腿上突然起了一些红疹,并因剧痒搔抓不停。起初我以为是因蚊子叮咬所引起的常见性皮肤瘙痒,没当一回事。不料,一天后孩子的全身,尤其在腹部...
2023-12-27219°C详细内容
秋季吃隔夜饭易食物中毒
西安市近日发生数起因吃隔夜米饭而食物中毒的事件。西安市卫生监督所就此提醒市民,夏秋季吃隔夜饭易食物中毒,人们要谨慎食用。据西安市卫生监督所介绍,有...
2023-12-27316°C详细内容
秋季常吃的五种水果对身体大有益处
在“燥气当令”的秋季,食用一些具有滋养润燥功效的蔬果是非常适宜的。我们给您介绍的五种果实具有补而不峻、不燥不腻的平补作用。一、甜蜜柑橘柑橘性温...
2023-12-27161°C详细内容
秋冬季节预防皮肤瘙痒症别勤洗澡
秋风飒起,人们在感觉到皮肤越来越干燥的同时,还会经常觉得瘙痒。原来,已经到了皮肤瘙痒症的高发期,而预防皮肤瘙痒症的一方法就是不能勤洗澡,现今的季节每周...
2023-12-27360°C详细内容
秋季抗燥补水不能光靠“水”
医生提醒,含维生素食品的适量摄入,有利于身体水分的及时补充。秋就一字:干在八一路凯旋路口,24岁的孙女士向记者抱怨:天太干了,嘴巴起了干皮,脸蛋、手脚发干,用什...
2023-12-27185°C详细内容
秋季饮食注意什么
进入秋季,我国大部分地区,气温逐渐变得凉爽宜人。空气温度降低,人的食欲逐渐增强,消化力也提高,正是弥补由于夏天气温炎热造成营养不足的好季节。同时时候又...
2023-12-27202°C详细内容

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