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春季来养阳身心都安康
春为四时之首。从立春之日起,历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六节气。自早春开始,万物复苏,自然界一派生机勃勃的景象。因此,春季养生必须顺应春令阳气自...
2023-12-27303°C详细内容
夏季膳食“花”作陪
盛夏时节暑湿重,暑湿挟热易伤人,而发生湿热病症。所以人们除了要注意膳食清淡外,还要有选择地摄食一些既可泄暑热,又能化燥湿的食品,以期达到健脾利胃,恢复脾...
2023-12-27300°C详细内容
关注老年人的夏季饮食
老年人夏季的饮食起居较之其它季节形重要。因为夏季阳气盛于外,而阳极阴生,阴气居于内,加之夏季食物易腐败,老年人肠胃功能减弱等特点,稍有不慎,即可致腹痛、...
2023-12-27323°C详细内容
春季过敏性鼻炎呈上升趋势
早晨醒来或者天气变化就连续性喷嚏,每次十几甚至几十个;喷嚏后有大量清水样鼻涕,每天换洗几条手帕或用掉整卷手纸。便是让患有过敏性鼻炎的人头疼的典型症...
2023-12-27286°C详细内容
春季多吃蜂蜜能防感冒
我国古代名医孙思邈指出:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”意思是说,春季宜适当吃些甜食。是因为,冬天过后,人们在春天里的户外活动增多,体力消耗较大,故需要较多...
2023-12-27288°C详细内容
夏季“生食”小心染弓形虫
“生食”比养猫易感染弓形虫猫一生只排泄弓形虫卵一次,孕妇感染几率不大夏季正是猫狗繁殖期,也是细菌滋生的季节。虽然人们预防弓形虫病的意识明显提高,甚...
2023-12-27500°C详细内容
春季上火如何选对药
一些人出现上火症状就去药店买一些常见的中成药“败火”,但中医专家指出,去火的中成药不能随便吃,一旦不对症,不仅不能“败火”反而有害。立春以后气温日渐...
2023-12-27450°C详细内容
夏季的合理膳食
炎热的夏季,是人体消耗最大的季节。在高温环境生活和工作,人体的生理和营养代谢必然会受到一定的影响。时,人体对蛋白质、水、无机盐、维生素及微量元素的...
2023-12-27337°C详细内容
夏季佳果数西瓜
西瓜果肉艳红,瓤沙汁甜,清凉爽口,是人们消暑解渴的佳品。在祖国医学中,西瓜有“天生白虎汤”的称誉(白虎汤是中医有名的清热方剂)。它能清热解暑,止渴除烦,宽中...
2023-12-27173°C详细内容
春季梳头可养生
中国古代的《养生论》中说:“春三月,每朝梳头一二百下。”说的是两重意思,一是梳头可以养生,二是春天季节适合梳头养生。中医认为,经络遍布人的全身,人体内外...
2023-12-27219°C详细内容
口腔溃疡
春季天气干燥、气候多变,容易引发口腔溃疡。但要注意的是,有时口腔溃疡给您带来的并不仅仅是几天的疼痛而已,它还提醒您是易患感冒的信号。我们知道,在引发...
2023-12-27327°C详细内容
夏季水果要科学合理地食用
水果是帮助人们清热去暑的好东西,了解各种水果的营养成分,有助于我们加科学合理地食用。西瓜西瓜清甜多汁,是消暑凉果,中医指出不仅西瓜肉能清热解毒,西瓜皮...
2023-12-27166°C详细内容
春季结膜炎引起视力模糊
据瑞士《医学论坛报》(2001,35∶34)报道,一例22岁的学生,因主诉视力模糊,至瑞士Southampton总医院眼科门诊就诊。经检查确定视力模糊是由位于上眼睑结膜面的2...
2023-12-27332°C详细内容
春季食用蔬菜的安全知识
蔬菜受哪些污染源的污染蔬菜本身是没有污染的,但在生长栽培的过程中,受到农药、化肥、激素、重金属、废水、废气以及有害病原微生物的污染,导致蔬菜受到严...
2023-12-27283°C详细内容
饮食
都说春天是孩子蹿高的黄金季节,有关专家指出,季节确实与生长发育有密切关系,无论在身高还是体重方面,都有显著影响。一般在春季,身高增长最快,而秋季体重增加...
2023-12-27267°C详细内容
春季养肝多吃菠菜和鸭血
按中医“四季侧重”的养生原则,春季应以养肝为先。以肝补肝鸡肝味甘而温,补血养肝,且可温补脾胃。取新鲜鸡肝3只,大米100克,同煮为粥服食。可治疗中老年人肝...
2023-12-27144°C详细内容
春季注意食物的宜和忌
“民以食为先”,如果饮食得当,就如同有了一保健医生,时刻帮助你提高身体素质,抵御外界的各种疾病。同样,饮食的宜忌,历来也为百姓所重视。那么春季的饮食宜忌...
2023-12-27360°C详细内容
春季小儿如何进补
春季是万物生长的季节,此时小儿生长发育也较快,需要较多的营养物质。但春季进补与冬季有所不同。例如冬季常用的膏方就不适宜在春季服用,因为春季气温增高...
2023-12-27223°C详细内容
精子质量与季节有关
北京天伦不孕不育医院研究人员发现,男子精液质量的变化可能与季节有关。天伦医院优生优育科的赵主任,对患不育症的男子在32个月中的精液进行了分析。结果...
2023-12-27264°C详细内容
春季
由于春季是细菌滋生的活跃期,稍不注意就会发生细菌性食物中毒。要彻底消除“不干不净,吃了不生病”的错误观念,最好不要吃隔夜的食物,对路边小吃店要敬而远...
2023-12-27446°C详细内容
春季少吃糯米
春天应该少吃刺激性及不好消化的食物,如糯米、面团等,多吃清淡之品。如果有胸闷、痰涎气噎、喉咙不适、头晕眼花的现象,可用菊花、陈皮、牛蒡子、甘草、少...
2023-12-27192°C详细内容
春季为何要喝汤
春季气温变化大,细菌、病毒等微生物开始繁殖,容易侵犯人体而致病,所以春季的营养构成应以高热量为主,摄取足够的维生素和无机盐。春季饮食宜清淡可口,忌油腻...
2023-12-27177°C详细内容
春季5种方法应对口腔溃疡
蜂蜜敷在溃疡面 口香糖代替吸烟 多吃黄绿色果蔬健康时报特约记者 刘东 邹争春第三军医大学大坪医院口腔科主治医师温秀杰介绍说,冬春季节,乍暖还寒,机体抵...
2023-12-27418°C详细内容
春季养肝药膳
中医五行理论认为,春季属肝,首乌肝片便是一味春令进补的常用药膳。具体的做法是:加水将首乌煮出较浓的药液,从中取20毫升备用。再将250克鲜猪肝剔去筋洗净...
2023-12-27218°C详细内容
春季私房菜花粉养女人
武则天自从得知吃花粉能延年益寿、健美增艳,从此便十分地痴迷。她派人专门为其研制“花清膏”,结果年过八旬仍是颜面红光、精神饱满。时下京城女人对美的...
2023-12-27267°C详细内容

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