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冬季也要预防食物中毒
离春节还有一周,一些市民选择在家做年夜饭。尽管天寒地冻,但市民在尽情享用美食时,也要警惕“饮食意外”。首先,火锅是冬季大受欢迎的餐饮方式。无论是在家...
2023-12-27231°C详细内容
十种冬季排毒养颜美食!
1、冬菇:味甘,性凉,有益气健脾、解毒润燥等功效。冬菇含有谷氨酸等18种氨基酸,在人体必需的8种氨基酸中,冬菇就含有7种,同时它还含有30多种酶以及葡萄糖、维...
2023-12-27100°C详细内容
冬季比夏季更容易发生深度静脉血栓症
纽约(路透社)深度静脉血栓症(DVT)会在腿静脉内形成血块,种情况在冬季比夏季容易发生。诸如血栓通过肺部血管形成的肺栓塞已经被证实有相似的季节变化结果。...
2023-12-27185°C详细内容
秋季肌肤大补课玉洁肌肤
1、秋天一定要将脸洗净不论肌肤如何干涩,只要脸部接触脏污的空气,就一定要卸妆洗脸。原则是洗脸时不要太过用力地按摩,并且选择含较高保湿成分的卸妆洗脸...
2023-12-27159°C详细内容
冬季治唇裂的五类食品
日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病都会导致口唇干裂。饮食防治口唇干裂,应摄取食...
2023-12-27185°C详细内容
给男士的冬季“壮阳”食谱
1、男人肾虚如何补?肾虚体征:夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。补肾仍旧是男性冬补的...
2023-12-27322°C详细内容
六大秋季养颜汤DIY玉洁肌肤
秋冬两季,一些汤汤水水的滋补自然是少不了,但怎样喝才能喝出健康与美丽呢,我们就教你几招DIY。绿茶抗氧化饮品,刻不容缓1.茶多酚是茶叶的主要成分,可抗氧化,...
2023-12-27482°C详细内容
小儿冬季常用食疗方
贝母肺叶粥组成:川贝10克,猪肺50克,粳米60克,食盐少量。制法:将猪肺叶洗净,煮至七成熟,捞出切碎;川贝去皮尖;粳米洗净一同放入锅中煮熬成粥。然后放人食盐调匀即...
2023-12-27244°C详细内容
医生提醒风湿患者需提防冬季寒邪侵袭
最近一段时间,广东持续的低温阴雨天气让风湿类疾病容易出现病情复发,甚至加重。为此,广州医学院第三附属医院中医科冯璐副主任医师特别提醒患者要注意保暖...
2023-12-27389°C详细内容
冬季肺心病患者的家庭监护
冬季,是慢性肺心病难熬的季节。冷空气的刺激使呼吸道的抵抗力下降,容易引起呼吸系统感染,导致病情加重。作为肺心病患者及其家属,怎样及时准确地发现病情变...
2023-12-27266°C详细内容
冬季预防哮喘有五招
冬季预防哮喘有五招林主任说,有哮喘病史的人,做好哮喘的预防是非常必要的。1.避免接触过敏源点很多人都知道,如毛毯、亦应该尽量避免接触,或者每周以热水清...
2023-12-27187°C详细内容
儿童冬季过量食用灶糖极易损坏牙齿
庆小年 灶糖摆上街记者 王振东 摄东亚讯(记者 陈曦)“小年到,包饺子、吃灶糖、洗澡剪头还得扫扫房。”今天是农历腊月二十三,又称“小年”,它为春节拉开了序...
2023-12-27271°C详细内容
秋冬季心血管疾病患者晨练应推迟
昨天记者在医院了解到,受气温变化影响,最近癫痫、腹泻、心血管疾病明显增多。癫痫、腹泻患者近日增加58岁的刘先生有脑中风病史,平时多服用喹诺酮类药物。...
2023-12-27345°C详细内容
温馨提示
肾虚如何补补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,冬季饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。进...
2023-12-27258°C详细内容
专家指出冬季养胃的六原则
冬季养胃遵循“六法宝”专家指出,冬季养胃要注意以下六点:一是注意保暖,由于胃靠近腹壁,没有肌肉、脂肪等物质在外围包裹,容易受“凉”,所以要注意保暖,避免吃...
2023-12-27104°C详细内容
冬季应多摄入维生素C
最近,英国伦敦医院的研究人员发现,富含维生素C的饮食,有助于防止心肌梗塞、脑卒中的发生,特别是在冬季。研究分析发现,给每日额外服用60毫克维生素C,可使纤维...
2023-12-27420°C详细内容
冬季慎防小儿哮喘
波仔总是在冬季出现咳喘反复发作,不能正常上学,多方求治,有诊断气管炎的,有诊断为支气管炎的,又有的诊断为毛细支气管炎,费了不少时,花了不少钱,疗效均不甚理想...
2023-12-27139°C详细内容
对抗“冬季发胖”饮食策略
冬季眼看就要到来了,现在开始大家就要预防冬季发胖,一起来看看预防的3大策略吧。·策略一、我们要吃着来减肥!绝招1:先吃大量蔬菜大部分蔬菜是低GI(葡萄糖)...
2023-12-27275°C详细内容
小儿肺炎的冬季护理
肺炎是小儿主要常见病,3岁以内的婴幼儿在冬、春季节患肺炎较多,由细菌和病毒引起的肺炎最为多见。婴幼儿肺炎不论是由什么病原体引起的,统称为支气管肺炎,...
2023-12-27424°C详细内容
冬季易缺维生素D多吃豆腐和牛奶
雾气含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质,其含量是普通大气水滴的几十倍,对人体健康构成巨大威胁。不宜锻炼身体雾天锻炼得不偿失。...
2023-12-27352°C详细内容
荷尔蒙遭干扰
90年代世界卫生组织、世界银行和哈佛大学公共卫生学院共同开展了名为“全球疾病负担”研究(GBD),研究结果已被包括中国在内的世界各国采纳。预测到21世...
2023-12-27108°C详细内容
冬季心脑血管病高发晨练不宜过早
千山晚报消息(记者 蒋楠)昨日记者从我市各大医院急诊室了解到,近期心脑血管病又多了起来。据医生介绍,近期几乎每日都有脑出血、脑血栓及急性心肌梗死的患...
2023-12-27333°C详细内容
冬季胃肠不好的人少吃萝卜
入冬以来,每次冷空气南下,因胃肠不适、胃出血等疾病而到消化内科就诊的都会骤增。广州市第一人民医院中医科主任中医师潘锦瑶指出,冬季是胃肠道疾病高发季...
2023-12-27291°C详细内容
秋季护唇需知9个花招玉洁肌肤
秋天正好是进行皮肤修复与保养的最佳季节。在家里去除死皮可以用磨砂膏或专用的去死皮膏。手法和方向一定要正确,否则会对皮肤造成大的伤害。特别护理:1...
2023-12-2782°C详细内容
秋季护肤备忘录玉洁肌肤
切勿忘记秋冬的紫外线不少朋友到了秋冬时就会疏忽了紫外线(UV)对肌肤的伤害。其实紫外线照射地面的机会依然很高,因此上街前还是要涂上防晒度10或以上的护肤品...
2023-12-27442°C详细内容

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