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冬季旅游须防寒
时下,冬季旅游渐成时尚。但是在旅途中如果不注意天气的变化,特别是寒冷气候对人体的影响,就可能受到某些疾病的侵袭。在游客中,有些是从南方到北方,有些户外...
2023-12-27
447°C
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运动过度身体亮红灯
运动过度的精确意思就是迫使身体过度劳累。如果肌肉与关节感到疲劳酸痛,它便无法好好发挥功能。因此持续性的过度,反而会使身体面临更大的受伤风险。时间...
2023-12-27
267°C
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健身者注意运动性疾病
人们在参加运动时如果精神过于紧张,或久蹲后突然起立,就很有可能会发生一过性低血压现象,出现头晕、耳鸣、眼前发黑等一系列症状,严重者会当场发生昏厥。发...
2023-12-27
132°C
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冬季出行要注意保暖
冬季到北方的白雪世界旅游,保暖是第一位的。旅游者一定要穿保暖衣,特别是羽绒服之类的服装,即轻便又保暖。脚上要穿厚棉鞋,而且最好要穿大一号的,这样...
2023-12-27
358°C
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登山可不是小运动
对于准备在秋高气爽的时候、再借着国庆长假去爬山的中年人来说,心血管专家和急救专家给他们泼的这一盆冷水,可能有点让人措手不及。专家说,对于那些平时很...
2023-12-27
459°C
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运动性腹痛的处理
现在,爱好体育锻炼的人越来越多,但有些人在运动中却时常出现腹部疼痛的现象,医学上称为“运动性腹痛”,这要引起重视。运动后引起腹痛,大致有以下几种原因,可...
2023-12-27
241°C
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春季上火如何选药
立春以后,天气逐渐转暖,随着气温的回升,人也容易因“上火”引发一些疾病。按照中医理论,小儿、青年人、中年人、老年人和妇女在春天时所表现的“上火”各有...
2023-12-27
146°C
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运动也有安全期
我们喜欢安全期,安全期范围可以为所欲为运动也有安全期,运动强度、运动心率、运动保护……运动有如一部运行中的机车,系上安全带,速度范围内,纵情享乐!“关于...
2023-12-27
84°C
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外国医学生的吐槽火了,中国医学生笑了:原来学医的痛全球都一样
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