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哪些人群适宜针灸减肥
在众多减肥方法中,针灸减肥以痛苦小、无副作用、无需节食等优点成为众多爱美人士的首选方法。那么,是不是所有肥胖者都适合针灸减肥呢?肥胖一般分为病理...
2023-12-28357°C详细内容
美容灸灸出健康好气色
好气色往往反映出健康的身体状况,针灸科医生指出,只有脏腑功能正常,气血旺盛,才能保持青春、容光焕发。出现黑眼圈、眼袋和面部皱纹时往往需要滋阴补肾、清...
2023-12-28127°C详细内容
以下是5个助你入睡的按摩技巧
失眠数绵羊,越数越醒神。怎么办?别着急,伸出你的双手,广东省中医院治未病中心主任林嬿钊教你以下几招简单的按摩手法,帮你“揉走”失眠早入梦。1.按压心包经...
2023-12-28312°C详细内容
灸罐疗穴保健
在家中自制灸罐配艾叶进行艾灸疗法,操作方便,还不失为一种简单易学的养生法。艾叶,为菊科灌木状草本植物。中医学认为,艾叶,味苦、辛,能通十二经。《本草纲目...
2023-12-28181°C详细内容
自我按摩治耳鸣
有针对性地按摩人体有关穴位,可以治好耳鸣。介绍如下:1.先用食指和大拇指轻柔地按摩听会穴(在耳屏的前下方与小豁口平齐,张嘴时凹窝处)5分钟左右,约350~400次...
2023-12-28306°C详细内容
有助睡眠的穴位按摩法
按摩穴位可以预防和改善失眠,这里介绍几个有助睡眠的穴位。不容 位于上腹部,脐中上6寸,距前正中线两寸处。期门 位于胸部,乳头直下,第六肋间隙,前正中线旁开4...
2023-12-28401°C详细内容
“天灸”贴药应分“虚实”
小暑过后,一年中最热的三伏天也不远了。广州各医院纷纷开展了依据中医学“天人相应”、“冬病夏治”、“春夏养阳”等理论为基础的“天灸”疗法,就是针对...
2023-12-28356°C详细内容
按摩人体6大保健区可强身
最易操作:小腹和脚底揉小腹,有助健脾胃。肚脐是精气比较集中的地方,也是中医里的一个重要穴位“神阙”。周围分别还有中脘、关元、气海等穴,轻轻揉按,对调整...
2023-12-28296°C详细内容

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