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体育爱好者们请注意!切记不要在服用这五种药物后立即运动

时间:2024-01-14 18:58:30 作者:巧巧 阅读:488°C

日常生活中,很多人为能展现出完美的身材而投入运动中。运动能让人们上瘾,运动过程中大汗淋漓,使得人们全身心愉悦。但你知道吗,服用药物后不能立即运动,以免影响药效,……

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于体育爱好者们请注意!切记不要在服用这五种药物后立即运动,体育爱好者们请注意!切记不要在服用这五种药物后立即运动这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

在日常生活中,许多人参加体育运动是为了展示他们的完美身材。运动能让人上瘾,运动时出汗,让人开心。但你要知道,服药后不能马上运动,以免影响疗效或增加药物引起的不良反应。

特别是服用以下几种药物后,不要立即投入运动。

吃了什么药不应该马上运动?

1.止痛药

有的人是因为身体某个部位疼痛才吃止痛药,目的是保证运动,疼痛缓解后再运动。但布洛芬对胃肠道有直接刺激作用,服用布洛芬后不能马上运动,以免诱发胃肠道不适。服用布洛芬后至少一小时可以运动。

2、降脂药物

如果正在服用他汀类药物,服用后不能立即运动,不仅会引起肌肉疼痛,还会使肌酸激酶值升高,减少肌肉携氧量。对于长期服用他汀类药物的患者,应定期到医院进行肌酸激酶治疗。只要这个值增加,

不能做剧烈运动。

3.含伪麻黄碱的感冒药

多数复方感冒药中含有伪麻黄碱,能促进鼻腔血管收缩,缓解鼻塞和水肿,辅助治疗鼻塞。但这样的成分会影响身体排汗,削弱散热能力,容易引起中暑。另外,这类成分容易兴奋中枢神经系统,

尤其是用量过大时,容易引起心慌、心动过速,运动量过大容易引起猝死。因此,服用含伪麻黄碱的药物后要多休息,避免高温工作;心脏病和高血压患者应慎用此药。

4、降压药

如果你正在服用利尿剂来降低血压,服药后立即运动容易引起脱水,扰乱电解质平衡,容易引起肌肉痉挛和疲劳。这种情况下,要遵医嘱调整服药时间,运动前后适当补水;如果您正在服用劳拉西泮抗高血压药物,

这类药物会降低心率和血压水平,运动时容易产生疲劳。在严重的情况下,呼吸可能会不顺畅,行动可能会变得缓慢。在这种情况下,你应该选择适度的运动,但前提是你要注意安全。

5.胃痛药

治疗胃肠痉挛的药物容易引起口干、嗜睡,运动时注意力不能集中,容易导致运动损伤。

技巧

无论服用何种药物,服药后60分钟内都不要做剧烈运动,尤其是跳绳、打球、快走。此外,如果正在服用可影响排汗的药物,服药后不宜待在高温环境中,以免中暑。

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