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冬季保健

时间:2023-12-27 23:19:54 作者:药材库 阅读:406°C

我国每年因室内空气污染引起的超额死亡数为11.1万人,因此造成的巨大经济损失有时一年高达107亿美元。调查显示,人们对室内环境污染重视程度较以前有明显变化,但总体水平仍不乐观,仅有三成的家庭表示,装修后请室内环境检测机构做检测很有必要。不久

中国每年因室内空气污染导致的超额死亡人数为11.1万人,因此造成的巨大经济损失有时高达每年107亿美元。

调查显示,人们对室内环境污染的重视程度比以前有所提高,但总体水平仍不容乐观。只有30%的家庭表示装修后有必要请室内环境检测机构做检测。

前不久,北京的王先生高高兴兴地搬了新家,没想到却因此惹上了麻烦:自从搬进新家后,鼻子一直很干,喉咙一直很痒,偶尔还有少量痰。王先生多次去医院,医生都是按感冒处理,让他吃感冒药和抗生素。

但是一直没有明显的效果。最后他找到了中国室内装饰协会室内环境检测中心。该中心工作人员到他家检测时,发现“病根”在他们新家的空气中:他们家空气中甲醛含量达到每立方米0.44毫克,超过国家标准5.5倍!

已经是三伏天了,也是各种感冒和呼吸道疾病的高发季节。室内环境监测中心主任宋广生说,多年的检测和研究证明,室内环境污染是导致感冒等疾病的原因之一。所以冬季保健要从净化室内空气开始。

是因为——建筑物、装饰品、家具等产生的有害物质,如甲醛、氨等,刺激人的呼吸系统,降低免疫力,不仅增加感冒的机会,还会加重已有的感冒症状;为了保暖,

写字楼、家庭、教室等公共场所门窗紧闭,室内各种病毒、细菌跑不出去,感冒久治不愈;冬季室内温湿度不适宜,也是容易致病的重要因素。此外,冬季人们在室内的时间较长,室内通风较少。

室内环境污染比其他季节更严重。

冬天如何净化室内空气?专家提出以下建议:

1.每天定时开窗通风,保持室内空气清新。有条件的办公楼和家庭每天早、中、晚各通风20分钟。实验表明,室内空气每次通风都能去除室内空气中60%的有害气体。

2.选择合适的室内空气净化器,经常进行室内空气净化消毒。在流感高发期,可以用醋来净化空气,因为醋挥发在空气中有杀菌作用;

3.保持适当的室内温度,避免室内外温差过大。按照国家标准,室温应控制在16-24摄氏度。

4.增加室内湿度。冬季最适宜的室内湿度为30%至60%。可以选择加湿器,在暖气片上放一个小水槽,或者在室内种植花草,增加室内空气的湿度;

5.经常清洁居住环境,防止室内空气中的细菌超标。特别是在封闭的写字楼、有病人的家庭、儿童房、有宠物的家庭,要请专门机构进行室内细菌检测。

6.新装修的写字楼和家庭要注意室内环境的检测和管理。

“室内空气”,几年前还是一个陌生的名词,现在已经成为一个流行词汇,房屋装修后进行空气质量检测也正在成为一种时尚。相应的室内空气质量检测也迅速发展成为一个新的行业。目前国内专门的检测机构多达五六百家。

光是北京就有几十家,全国各地都有上千名员工。室内空气检测作为一门必修课,也进入了一些高校课堂,成为环境专业学生的必备技能。

更可喜的是,去年国家有关部门相继颁布了《民用建筑室内环境污染控制规范》、《室内装修材料有害物质限量》、《室内空气质量标准》三个标准。

将对环保建筑和装修材料的质量提升、消费者合法权益的保护以及室内空气检测行业的发展起到极大的推动作用。

春节将至,忙碌了一年的人们开始布置新居,装扮旧居。与此同时,许多城市的室内空气检测机构也在开展咨询、检测等服务活动。为了让大家过一个安全快乐的假期,专家提醒:别忘了净化室内空气!

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