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胃痉挛，即胃肌抽搐、强烈收缩，多由神经功能异常引起，也常见于胃的器质性疾病。除了上腹痛，还伴有呕吐和食欲不振。胃痉挛的原因有很多。
如遗传、抽烟喝酒、饮食不规律、药物滥用、肠胃病、慢性病和心理压力，如何缓解胃痉挛。
什么是胃痉挛？
胃痉挛是由于某些因素使胃肌强烈收缩，导致胃强直痉挛，急性起病，阵发性发作，同时存在一定的诱因。上腹部剧烈疼痛是典型症状，表现为绞痛伴呕吐，冷汗不断，心跳加快，甚至晕厥。
当你蜷缩或按压腹部时，疼痛会减轻。如果疼痛持续时间较长且无法改善，并伴有严重呕吐、腹胀，就要尽快去医院做全面检查，确定是否有肿瘤梗阻。
胃痉挛是怎么回事？
1.吸烟、饮酒、饮食和药物
长期服用阿司匹林等非甾体抗炎药，会破坏胃黏膜屏障，引起胃溃疡或十二指肠溃疡。吸烟、酗酒还会刺激胃肠血管收缩，诱发胃痉挛；高蛋白、高脂肪饮食和暴饮暴食会导致消化不良引起胃痉挛。
特别是晚上吃油腻、烧烤烟熏、辛辣的食物，更容易胃痉挛。
2.胃的器质性病变
反流性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡患者，受到外界刺激后，可能发生胃痉挛。胃肿瘤，尤其是胃癌，会导致消化道梗阻和痉挛性绞痛，所以发生胃痉挛时不要心存侥幸。
3、胃自主神经系统功能障碍
胃自主神经系统功能障碍患者容易出现胃痉挛性疼痛，这与生活习惯不规律、生活工作压力大、精神高度紧张有关。医疗设备辅助检查几乎没有异常。
胃痉挛怎么办？
1.理疗
解开腰带，穿宽松的衣服，蜷曲起来，可以减轻腹部紧张，轻轻按摩腹部，喝少量温水，用热水袋热敷胃部，吃少量苏打饼干。静静地躺在床上放松自己的信心，保持呼吸均匀，防止精神紧张。
2.药物疗法
痉挛急性期，可在医生指导下服用抗酸剂、镇静剂或解痉药。常见的酸抑制剂是吡唑；镇痛药物可以是对乙酰氨基酚或布洛芬。如果是器质性疾病引起的胃痉挛，要及时查明原因，进行相应的处理。
由疾病引起的胃痉挛不可随意治疗，以免掩盖病情，延误最佳治疗时间。
技巧
胃痉挛易与多种疾病混淆，如急慢性胃痛、胃胀气、胃寒痛、功能性消化不良等。患者需要到医院做胃黏膜和纤维胃镜检查才能确诊。胃痉挛主要是对症治疗，缓解肌肉痉挛。
必要时应在中医指导下用刮痧法疏通经络，促进气血循环，缓解胃痛。另外，调整饮食结构，保持一日三餐的规律，避免暴饮暴食和饥饿。多吃新鲜水果，拒绝烟酒，保持积极乐观的心态，及时消除不良情绪。
#健康之星计划#
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