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脚气是一种由真菌感染引起的皮肤病，好发于脚底和脚趾之间。一般由皮肤癣菌和白色粘菌引起。其主要症状是脚汗、脚痒起水泡、脚糜烂脱皮、脚皲裂。下列条件适合真菌的生长和繁殖。
这就导致了脚气的复发。
哪些生活条件导致脚气复发？
1、高温潮湿环境
北方冬天，家家户户都有暖气，室内温度达到20以上，适合真菌繁殖，也会影响用药效果。
2、雨天
阴雨天，空气和地面温暖湿润，正好适合真菌的生长繁殖。尤其是脚一直潮湿，为真菌感染创造了良好的条件。
3.穿不透气的鞋子和袜子
长期穿着不透气的鞋袜，脚趾间容易被真菌感染，真菌逐渐扩散或蔓延到身体其他部位的皮肤，容易导致手癣和体癣。
脚气常见的类型有哪些？
1.侵蚀性脚气病
糜烂型脚气容易发生在第3~4趾和第4~5趾之间，皮肤湿润白皙。浸泡后的白皮脱落后，可呈现红烂面，瘙痒剧烈。如果继发细菌感染可散发臭味，但冬季症状减轻。
2、角化型脚气病
角化型脚气易出现在足跟和足心，严重者可发展至足外侧边缘。它的主要症状是皮肤干燥脱皮和皮肤皲裂，尤其是在冬天天气干燥的时候。角化型脚气虽然没有瘙痒症状，但皮肤开裂时很容易感到疼痛。
3、丘疹性鳞屑脚气
丘疹鳞屑型脚气容易出现在足中心，足中心呈现红点，有小片状脱屑，并伴有丘疹和瘙痒。
4.水泡脚气病
水泡型脚气容易出现在脚的中央和外侧边缘，局部有大量的小水泡，并伴有瘙痒。破裂后可有小环状脱皮，小水疱常合并成大水疱。
怎样才能彻底避免难治的脚气？
1.选择鞋子和袜子。
虽然穿靴子可以提升自己的魅力，但是冬天还是尽量不要穿，因为靴子的透气性不好会导致霉菌的生长繁殖，尤其是经常出汗的人。女性穿皮鞋尽量不穿丝袜，应选择吸湿性、透气性好的棉袜；脚趾脚气的人应该穿分趾棉袜。
2.保持双脚干燥
出汗后立即用干净的布擦干双脚，每天换一次袜子，勤换鞋袜并放在阳光下晾干。坚持每天用温水洗脚，仔细清洗脚底和脚趾的缝隙，洗完后立即用干净的毛巾擦干。
3.防止交叉感染
不能和别人共用拖鞋、指甲钳，洗脚盆、毛巾、拖鞋要专用于特殊人群；在公共场所逗留时，不能赤脚，也不能穿公共拖鞋，以防足跟真菌接触。
技巧
为了避免感染或加重脚气，最关键的一点就是预防真菌。真菌一般隐藏在高温高湿的环境中，尤其是厕所、洗衣机、宠物中。所以卫生间要保持通风干燥。
毛巾、浴花用后应在阳光下暴晒；洗衣机使用后，尽量打开盖子促进水分排出，每1~2周清洗一次滤网；贴身的衣服和袜子要分开洗，否则会导致真菌的交叉感染。
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