各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享杨发烧了。不要乱用药！古代中医的清热食疗，居家必备，大人小孩皆宜，以及杨发烧了。不要乱用药！古代中医的清热食疗，居家必备，大人小孩皆宜的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
最近有很多可爱的人在后台留言提问，说自己发烧了。吃了药之后还是很难受，没有食欲。询问家庭医生是否有任何治疗处方可以推荐。
一般来说，对于因新冠肺炎阳性而发烧的人来说，饮食应该清淡、松软、易于消化，而且营养应该尽可能均衡。
在此基础上，贾宜君可以推荐一个古代经典的饮食方子：扁鹊三豆饮。
顾名思义，这个药方出自中国战国时期的名医扁鹊，距今已有2000多年的历史。据《世医得效方》卷十一记载：“赤小豆一升，黑豆一升，绿豆一升，甘草半根，洗净，水煮，每日空腹随意服用。”
从中医的角度来说，黑豆味甘，性平，无毒。具有活血利湿、祛风清热解毒、养血养血、补虚乌发的作用；绿豆性寒，味甘，无毒，入心胃经，有清热解毒、解暑利尿的功效。
可用于暑热、烦渴、丹毒、痈肿、便秘等热证患者。赤小豆性平味甘，入心、小肠，有消肿解毒、利尿除湿的作用。
所以三豆饮有活血解毒的功效，对改善发烧等症状也有帮助。
他说，鉴于我们和扁鹊之间2000多年的差距，我们可能很难准确说出“一升”是多少。结合现代剂量，一个人的扁鹊三豆饮料大概是这样的：
红小豆30g，黑豆30g，绿豆30g，洗净后用温水泡半小时左右即可，然后加入适量的水大火烧开，再用小火慢慢煮。一定要彻底煮熟。建议不断搅拌，直到豆子变软变稠，再加入甘草调味即可食用。如果没有甘草，
也可以用冰糖调味。如果你是糖尿病患者，就不要加甘草或者冰糖，把三种豆煮熟了再吃。
三豆饮制作简单，香甜可口，非常适合发烧、胃口不好的人饮用。
值得注意的是，从营养均衡的角度来说，三豆饮当然不能满足人体所需的全部营养。发烧患者可以考虑服用三豆饮作为辅助治疗，此外还需要补充蛋白质和各种维生素。
建议搭配水煮蛋、蒸鱼、咸菜、新鲜水果食用。毕竟只有身体有足够的能量，才能击退病毒，尽快康复。
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