冬季是妊娠高血压综合征(PIH)的高发季节。妊娠高血压综合征的临床表现：高血压、蛋白尿、水肿，严重者惊厥等。孕妈妈需要注意：
诱发因素：
精神过度紧张或刺激导致中枢神经系统功能障碍；
寒冷季节或气温变化过大，尤其是气压上升时；
年轻初产妇或高龄初产妇；
患有慢性高血压、慢性肾炎和糖尿病的孕妇；
营养不良，如贫血和低蛋白血症；
又矮又胖；
子宫张力高的孕妇，如羊水过多、双胎妊娠、糖尿病性巨大儿、葡萄胎；
高血压家族史，尤其是母亲有重度妊娠高血压病史的孕妇。
预防保健：
坚持产前检查。
做好孕期保健。孕早期(怀孕第三个月)要测一次血压，以便知道基础血压，然后定期检查，即孕16、20、24、28、32、36、37、38、39、40周，如有头晕、下肢浮肿，随时去医院检查。
适当加强营养
增加蛋白质、维生素、铁、钙等微量元素的摄入，孕妇适当减少脂肪和过量盐的摄入，对预防妊娠高血压有一定作用。从怀孕第20周开始，每天补充2克钙，可以减少妊娠高血压的发生。
用户评论
冬天啊，我 הכי喜欢的季节了！可以窝在温暖的被窝里喝热巧克力，还能感受雪 falling 的浪漫感觉。不过还是要做好保暖工作哦！
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我最讨厌冬季了，天气太冷，而且总觉得天黑的早，一点都不想出门。
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冬天最棒的是可以穿上厚厚的毛衣和靴子啦！感觉超溫暖的！
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真羡慕能在雪山里滑雪、下雪的人。我每天都对着电脑工作，只能在社交媒体上看看美丽的冬日风景了。
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冬天其实也挺美的，白茫茫的雪地、凛冽的风吹过树枝... 这种景象让人感觉很空灵，很有禅意。
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每次冬天一到我就容易感冒，真是无奈！希望大家都能平安度过寒冷的冬季吧。
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冬天总是让我想起小时候和家人在一起堆雪人、打雪仗的美好时光... 现在想想都让人心暖。
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不知道你们有没有这种感觉，冬季的时候总觉得时间流逝得特别快，还没准备好就到了下一年的春天！
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冬天最适合了待在家裡窝着看电影喝热巧克力啊！还有各种温暖的美食可以享受～
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真希望这冬季快点过去，想要感受一下春天的暖阳和绿意...
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我觉得冬天很考验一个人的意志力，需要保持积极乐观的心态才能度过寒冷的日子。
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每次冬天才想起自己小时候在雪地里奔跑的快乐时光... 这些回忆都是人生中最宝贵的财富啊！
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冬天虽然冷，但也有很多美好的地方，比如可以穿上漂亮的毛衣和靴子、还能品尝到各种暖心的火锅美食...
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我超级喜欢冬天的雪景，雪花漫天飞舞的样子真是太美了，让人感觉整颗心都融化了。
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冬天最让人痛的莫过于被寒冷的天氣侵襲時的身体会感到无比痛苦！
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我喜欢冬日的宁静和祥和，可以让我远离喧嚣，感受生活的美好。
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感觉冬天的时间过得很快，转眼就到了春了。不过我喜欢这种短暂的冬季，带来的一份温暖和美好。
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真的希望今年的冬天能够充满快乐和溫暖，大家都能度过一个平安舒适的冬季！
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