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春季“上火”该如何选药

时间:2023-12-27 22:04:04 作者:方剂叔 阅读:390°C

立春以后,天气逐渐转暖,随着气温的回升,人也容易因“上火”引发一些疾病。按照中医理论,小儿、青年人、中年人、老年人和妇女在春天时所表现的“上火”各有特点,药店药师熟悉、掌握这些特点,才能为他们对症荐药。小儿易发肺火。有些孩子在春天动不动就发

立春后,天气逐渐转暖,随着气温的升高,人们也容易因“上火”而引发一些疾病。中医理论认为,儿童、年轻人、中年人、老年人、妇女春季上火各有特点,药店的药师熟悉和掌握这些特点。

以便为他们推荐药物。

小孩子容易肺火。有些孩子在春天容易发烧。只要他们稍微感冒,稍微有一点风吹草动,体温就会立刻升高,防不胜防,让妈妈很担心。原因是什么?从中医的角度来看,小儿发热多为肺卫感外邪所致。

小儿之所以屡受外邪侵犯,主要是由于肺卫正气不足,阴阳失调。有些家长常说,孩子春天“热”,容易感冒、咳嗽、哮喘,其实就是肺、卫、阴阳失调。如何判断孩子春天有没有「火」?一般来说,

有“火”的孩子通常脾气暴躁,易怒,大便干燥,手脚发热,喜欢吃冷饮,一般食欲不佳。他们睡觉时盖不住被子,喜欢趴着睡,唇红舌红,舌苔少,脉细而快。有这种“火”的孩子要用中药治疗。

如果肺热停滞,可以服用宣彤李飞丸和麻杏石甘草汤。阴虚肺热可服用滋阴清肺口服液或金果饮。同时要注意平时的调养,平时多给孩子喝水,多吃蔬菜水果,少吃肉、巧克力等高热量食物。

年轻人容易生气。春天,肝气为令,冬天年轻人体内积聚的阳气随着春天的温暖向上外翻。如果阳气储存过多,就会转化为热邪侵袭。如果阳气骤升,内外阳相撞,容易导致内热肝火,进而诱发多种疾病。

如何判断年轻人春天是否生气?一般来说,肝火炽盛常伴有急躁易怒、口苦咽干、头晕头胀、头两侧或头顶疼痛、面红目赤、烦躁易怒、口干口苦、大便秘结、小便赤、舌红苔薄黄、脉数。对于这种愤青来说,

可给予中药治疗证候,如口服龙胆泻肝软胶囊、杞菊地黄丸,少食酸味食物,多食性味甘、温、辛的食物,以养肝健脾和胃,抵御外邪对人体的侵袭。值得注意的是,火气大的年轻人禁止吃辛辣食物和海鲜。

不宜吃太酸和油炸的食物,还有辣椒、羊肉、虾、肥肉、乌梅等。以免火上浇油。

中年人容易胃火。中年人因为事业和家庭的压力,往往伤肝化火,火邪影响肠胃,容易胃火。如何判断中年人春季是否有胃火?一般来说,胃火表现为胸胁胀满,呼吸过度,口苦咽干,多食易饥,口渴喜冷饮,并伴有面红目赤。

心悸失眠,烦躁不安,怕热出汗,头晕目眩,小便黄赤,大便秘结,舌红,苔黄干,脉沉,弦数多。除了用龙胆泻肝汤、卫青散进行清肝泻胃的治疗外,平时饮食中还应加入黄绿色蔬菜、时令水果等,以补充维生素和无机盐的不足。

老年人容易有弱火。春季老年人肝阳上亢,由于肝肾同源,容易导致肾阴不足,容易引起腰膝酸软,心烦意乱,心慌出汗,失眠,难以入睡。同时还出现手脚发热、阳痿早泄、盗汗、口渴、咽干,或口舌糜烂、舌红等。

或仅舌尖红,苔少,脉细。除了用白质地黄丸滋阴降火外,还要少吃刺激性强、不易消化的食物,如糯米、面团等,多吃清淡滋补之品,如龟板胶、六味地黄口服液等。

多吃富含维生素B、C和铁的食物,如动物肝脏、蛋黄、西红柿、胡萝卜、红薯、橙子等。

女人容易生气。春季女性情绪极不稳定,尤其是更年期女性,容易受情绪刺激,烦躁不安,久久不能入睡。这主要是由于心肾阴阳失调,心火过盛,导致失眠多梦,胸闷不安,心悸怔忡,面红口苦,口舌生疮。

潮热盗汗,腰膝酸软,小便短赤,舌尖红,脉数。除了用枣仁安神丸、二至丸滋阴降火外,饮食上要多吃大枣、红枣、百合或清洁的动物胎盘等滋补之品。

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