皮肤完美的女人最动人，最精致。飒飒北风中有厚厚的大衣御寒，却只有面部皮肤露在外面。同样，人在暖气房里会感觉很舒服，但出门时，冷暖气温的急剧变化会在第一时间把皮肤从“春天”拉回寒冷的“冬天”。
你知道吗？其实皮肤也会“感冒”，脱皮、红肿、瘙痒等现象都是症状。只有正确的预防措施，才能让皮肤从容应对冬天的寒冷。
冷水的适当刺激
就像预防感冒一样，为了提高皮肤在突然遭遇冷空气时的适应能力，美容师曹晖建议给皮肤做一次预防性运动。每天早上洗脸的时候，因为天气冷，很多人喜欢用热水。其实热水会刺激皮肤毛细血管的正常代谢。
容易形成红色血丝皮肤，带走大量水分。正确的做法是用有利于清洁皮肤油脂的温水洗脸，然后改用冷水，但不要直接洗脸，而是用手轻轻拍打脸上的水，给皮肤一个缓冲的过程，大约持续一分钟。
不仅能有效防止冷空气给皮肤带来的不适，还能收缩毛孔。
同时，走出温暖的环境时，戴上口罩也是保护皮肤的有效方法。预留的温度可以在冷空气中慢慢释放，也可以给皮肤一定的适应时间。但由于冬天皮肤干燥，容易受伤，所以面膜一定要柔软干净。
防止皮肤被割破，细菌入侵。
正确地给皮肤“补水”
缺水是冬天皮肤最大的敌人。很多人选择用补水面膜给皮肤补充水分。曹晖说，这当然是一种非常直接有效的方式，但覆膜不当不仅不会缓解皮肤缺水的现象，还会让本已脆弱的皮肤再次受到伤害。
有人认为面膜就是补水，自然时间越长越好。但面膜中的营养成分一部分通过皮肤吸收，另一部分暴露在空气中自然蒸发。当皮肤处于饱和状态时，如果面膜已经干了但没有及时取下，面膜会带走皮肤中的水分。
一般来说，面膜在脸上停留时间在15分钟左右，最长不超过20分钟。用手掌轻轻触碰面膜的脸颊。如果这个区域没有湿气，就要及时摘掉口罩。
当然，在空气干燥的房间里，随时涂抹保湿液或者用喷雾补水也可以缓解皮肤的干燥，但是需要注意的是，一定要选择不含酒精或者酒精含量低的产品，因为酒精的蒸发会带走大量的水分。当你感到脸颊干燥时，应该使用它。
如果过度使用，皮肤细胞会膨胀，容易出现水肿。
不要忽视面部“运动”
生命在于运动，皮肤的健康也离不开运动。冬天因为空气变冷，皮肤新陈代谢变慢，容易暗沉。如果保护不当，脱皮、瘙痒的症状就会随之而来。这时候可以人为的锻炼一下皮肤。以打圈的方式轻轻按摩面部皮肤，
促进皮肤新陈代谢，防止冻伤。
先涂按摩霜，防止皮肤干燥的劳损，同时动作要缓慢轻柔，尤其是眼周皮肤较薄的部位。同时提拉眼睛、嘴角、额头等部位。有些人感觉冷的时候，经常下意识地用手上下搓脸。
这样虽然可以促进皮肤血液循环，但是容易拉伤皮肤，非常不可取。
