每当气候变化、温差悬殊或季节温暖潮湿时，很多女性往往会出现皮肤过敏。由于各种环境因素，散布在空气中的细菌孢子、花粉等过敏原会释放出大量的化合物——组胺，这种化合物几乎分布在人体的所有组织中。
导致鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、喉咙痒、眼皮肿。因此，一些女性可能会出现皮肤瘙痒、皮疹和鳞屑、脱皮、不同的红脸和白脸、多色调和其他过敏症状。
过敏是一种文明的疾病。医学上，过敏有四种不同的类型，分别以罗马I到IV命名。最常见的是I型和IV型。I型有时被称为“特应性”或“速发型超敏反应”。例如，人体被昆虫蛰了几秒钟后就会有反应。
动物毛发过敏和花粉过敏在几分钟内发生反应，而食物过敏则持续30分钟。相反，型过敏的反应要慢得多，症状要到一天或几天后才会出现。比如装修过敏和很多类型的职业过敏。因此，
人们称之为‘迟发性过敏反应’。
对于皮肤过敏，临床上经常使用抗组胺药。虽然能抑制组胺的释放，但作用有限，对很多过敏症状没有作用，而且有副作用。有些抗组胺药会让人昏昏欲睡，精神萎靡。过敏研究专家认为，
最有效的措施是找出过敏诱发因素，避免接触另一种物质。然而，要在20，000种不同的诱发因素中准确找到致病因素并不容易。
为了检测一种物质的过敏反应，医生需要做各种皮试，费时费力。因为很多过敏原是不能完全避免的，比如药物、昆虫等。所以，皮肤过敏的人想要拥有完美的皮肤，主要还是要每天好好保养自己的皮肤。
尽量减少皮肤的致敏性。随着日月的流逝，中年以后发病率会逐渐降低。必要时可采用脱敏疗法。
具体来说：
一、做好日常护肤。
皮肤过敏都知道化妆品不能乱用，很多化妆品都是过敏原之一。因此，一些过敏患者停止使用化妆品。这种做法是消极的。正确使用化妆品和必要的皮肤护理可以增强皮肤对过敏原的抵抗力。
很遗憾，过敏患者帮助美容院做一个定期的皮肤测试，判断自己的皮肤状况，找出皮肤问题的原因，针对症状选择合适的化妆品。也可以选择抗敏精华引导人，然后做面膜消除敏感，减少皮肤对外界的直接反应，强化敏感的细胞膜。
调节和降低皮肤的敏感性，增强皮肤的抵抗力。
在较温暖的季节，过敏患者往往会认为外界温度较温暖，皮脂腺分泌功能较强，而放弃护肤，以防皮肤过敏。或者过度使用去脂力强的洗面奶和洁面产品。这样容易破坏皮脂膜，降低皮肤抵抗力，引起皮肤过敏。
很多人皮肤过敏后就停止护理，导致皮肤水分不足，容易起皱，导致恶性循环。因此，无论寒暑春秋，过敏患者都应该非常小心地护理自己的皮肤。除了每天三次用温水洗脸，还要用一些专用的护肤水，护肤霜，皮肤清爽保湿。
毅力。另外，要保持充足的睡眠和必要的运动，保持良好的心情。
二是用饮食调理脱敏法。
过敏患者要注意饮食营养平衡，少吃油腻、甜食、刺激性食物、香烟、酒类等。有些食物也是过敏源，要注意区分。多吃富含维生素的食物，可以增强身体对兔疫的能力。过敏患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，
加强皮肤的防御能力。根据营养学家的说法，洋葱和大蒜含有抗炎化合物，可以防止过敏的发生。
其他蔬菜水果也可以抗过敏，其中西兰花和柑橘特别有效。因为它富含维生素C，而维生素C是一种天然的抗组胺药，如果每天从饮食中摄取1oo0 mg，就足以预防过敏。
过敏体质的人血液中的游离氨基酸比健康人少。如果能增加他们血液中的游离氨基酸，过敏的发生率就会大大降低。这种物质在豆浆中最为丰富，过敏体质的人最好每天喝点豆浆。
三是采用脱敏疗法。
对于一些症状严重的患者，可以求助于医学手段来改变过敏体质。在这种治疗中，医生会用化学方法改变病人的血清来稀释它。将改变后的过敏原和牛奶、花粉等物质制成的抗原浸液注入皮下，逐渐提高过敏原的浓度。
为了调节人体免疫系统，使过敏人群对其体内的过敏物质产生抵抗力，从而有效预防过敏。这种疗法更适合I型过敏患者。
