你应该多吃新鲜蔬菜和水果，每隔几天吃一些蛋黄。
据《健康时报》报道，在冬春季，我们经常会看到一些孩子出现水泡、渗血、糜烂、结痂，医学上称之为“口角炎”。儿童口角炎通常由三种疾病引起：
可能是维生素B2缺乏引起的。
核黄素缺乏核黄素又称维生素B2，主要用于预防和治疗口角炎、舌炎、口腔炎、结膜炎、脂溢性皮炎、滑囊炎等疾病。核黄素缺乏引起的口角炎生于一侧或两侧，但一侧较重，口腔湿白，糜烂，张口易出血。
久而久之会形成溃疡，会被细菌感染。核黄素含量高的食物有牛奶及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳗鱼、胡萝卜、蘑菇、紫菜、芹菜、橘子、橙子等。
传染性口角炎多由链球菌和白色念珠引起，常发生于儿童口角，受刺激易被划伤。表现为口腔两侧黏膜与皮肤交界处红肿发炎，口腔黏膜与皮肤肿胀、增厚、疼痛。这种疾病会反复持续数周。
生病后不要用舌头舔患处。
口腔疱疹是由单纯疱疹病毒引起的。开始口腔发红发痒，然后出现直径2 mm左右的圆形水疱。水疱迅速破裂后，变成有透明液体渗出的小溃疡，伴有发热和颌下、颈部淋巴结肿痛。一般5天左右症状缓解，10天左右溃疡结痂脱落。
自然痊愈。
患有口角炎的孩子，受到炎症的刺激，会时不时用舌头舔一下患处，甚至经常用手去揭痂。如果他们发现这种情况，家长要制止。因为手上携带的病菌会造成烂面的感染，加重病情。
注意保持孩子面部的清洁和温暖。
预防儿童口角炎，冬春季节要保持儿童面部清洁保暖，儿童进食后要洗干净。
如果儿童口角炎长期糜烂或引起其他症状，要考虑是否有其他疾病，如肺炎、药物过敏等，及时请医生诊治。
