颈椎病的人很多，尤其是上班族。长时间坐在电脑前或伏案工作，很容易导致颈椎病。吉林长春市中心医院康复科主任杨丽萍说，如果颈椎不舒服，不妨按摩风池穴，可以帮助缓解颈椎病带来的不适。
颈椎病是由于颈椎间盘逐渐退变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变而引起的一组综合症状。患有颈椎病，患者会出现落枕、麻木、疼痛、头晕、恶心等症状。尤其是他们长时间低头或者保持一个姿势不动的时候。
不适的症状会更明显。杨丽萍说，风池穴位于耳后一寸左右，即颈后凹陷处，主要用于头痛、颈痛、感冒。这里适当的按摩可以缓解颈椎病的不适，症状较轻的上班族不妨一试。(张丽丽)
