据英国《每日邮报》报道,美国一项最新研究发现,经常按摩可以降低血压。
美国研究人员对已婚夫妇进行了实验。他们让其中一半的人每周互相按摩三次,每次30分钟,然后用便携式血压计测量他们的血压。而另一半没有互相按摩。
在为期4周的实验结束时,互相按摩的夫妇的催产素水平明显高于不互相按摩的夫妇。催产素是一种人体激素,能有效减轻压力。而且,参与按摩的丈夫血压明显低于实验开始时。
没有参与按摩的丈夫的血压没有变化。
实验结果表明,夫妻相互按摩具有显著的保健效果,男性从中获益更多。然而,研究人员还没有找到原因。(林晓)