三七花泡水喝的功效
三七花应该很多人都很熟悉，在我国的很多地区都有生长，平时很多人都喜欢用三七花泡茶，有很好的清热解毒，止痛明目等功效，另外对治疗各种高血压，失眠，偏头痛等都有很好的疗效，今天小编就来跟大家说说三七花泡水喝的功效，一起来了解一下吧！
三七
三七在我国的使用历史悠久，历来被誉为南国最珍贵、最神奇的药材。我国著名的中药典籍中都有详细的记载，认为三七具有很好的补血作用，是所有中药中最好的补血中药。三七根茎除了有补血作用外，还有活血、止血、化瘀的功效。如果出现便血或者外伤出血，服用三七也有很好的止血作用。
我国很多地方都非常适合三七的生长，比如江西、四川、广西、云南等地。除了直接入药，很多人还喜欢用三七花泡茶，可以起到安神清热解毒的功效，对于一些失眠症患者、高血压患者很适合，只要长期饮用，身体的抵抗力就会越来越好。
三七花泡水的用法用量
一般来说，三七花泡水时不要用太多，大概三五朵就可以泡出200毫升左右的开水，然后盖上盖子等水温合适了再开始喝。不过要注意的是，有些脾胃虚寒或者感冒的患者服用三七花一定要谨慎，最好等身体恢复好了再服用，这是因为三七性凉，服用会加重虚寒的症状。另外，女性在月经期间不宜服用三七，否则容易出现月经量突然增多的情况；孕妇服用三七花或者三七根也需要谨慎，避免对自己和胎儿造成伤害。如果需要长期服用三七来保养身体，最好咨询专业医生的建议和指导。
三七花泡水喝的功效
三七花进入人体后，能有效促进睾丸、肾脏及血清中的蛋白质合成，对体内各器官组织中脱氧核糖核酸的生成也有一定的促进作用。随着生活节奏的不断加快，很多白领，尤其是女性白领，身体抵抗力和免疫力都在下降，肝脏的能力也受到影响，此时喝三七花水能有效促进身体健康。
很多人工作压力过大，导致体内肝火旺盛，直接导致脾气暴躁，甚至出现便秘的情况。便秘虽然不是什么大问题，但却给我们的生活和工作带来很大的麻烦，甚至可能引发各种并发症，如肠道环境恶化、胃肠功能紊乱、代谢紊乱、精神紧张、内分泌失调、失眠、食欲下降等。
这时候只需要每天服用适量的三七花用开水冲服，就能对身体起到很好的作用，不仅可以解决一些便秘，排毒上火的问题，而且对于高血压，高血脂，抗癌，美容，提高身体免疫力都有很好的效果。
另外现在很多女生都追求身材苗条纤瘦，早上喝三七花水也是能够起到减肥的作用，而且不容易伤害身体，建议一些想要减肥的女生可以每天喝一些三七花水，不仅可以调节身体的健康平衡，而且减肥的效果也是非常好的。
三七花的具体用法
第一：将三七花、桑叶用开水冲泡，即可代茶饮用。另外，也可将两味药材放入锅中煮沸服用，每日两次。
功效：此方具有很好的平肝泻火功效，对治疗高血脂症、高血压有很好的效果。如果你出现疲劳、倦怠、四肢麻木、睡眠质量差、头晕等症状，服用此方也能有效缓解身体不适。
第二招：将三七花、白菊花、槐花、决明子放入杯中，用开水冲泡后饮用。
功效：此方具有良好的平肝、降压、降血脂作用，适用于糖尿病引起的体内气阴不足，引起的心烦口干等症状。
第三：只需将三七花放入杯中，用开水冲泡，然后每天服用即可。
功效：长期使用可以有效调节人体血糖平衡，对治疗复发性口腔溃疡有很好的效果。
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