食疗可以治病，中医治疗呼吸系统的妙方可以治病，或者结合药物作用可以提高疗效，越来越受到医生和患者的重视。但是，如何合理地使用食疗，才能得到理想的效果，
根据一般情况和肺部疾病的临床表现选择食物是一个关键方面。对于肺部疾病患者，一般刺激性和鱼腥味最好避免。此外，这些患者应少吃或避免吃生冷食物。如果误服辣、腥、寒之品，会加重病情。
古语有云：“治病，三分靠药，七分靠食。”这也是本文的初衷。以下是我在50年的医疗实践中对普通大众的饮食建议。
食疗可以治病，或者结合药物作用可以提高疗效，越来越受到医生和患者的重视。但如何合理使用食疗达到理想的效果，如何根据一般情况和肺部疾病的临床表现选择食物，是一个很关键的方面。对于肺部疾病患者来说，
一般来说，刺激性和鱼腥味最好避免。此外，这些患者应少吃或避免吃生冷食物。如果误服辣、腥、寒之品，会加重病情。
古语有云：“治病，三分靠药，七分靠食。”这也是本文的初衷。以下是我在50年的医疗实践中对普通大众的饮食建议。
感冒
推荐食疗一
方1、生姜红糖茶：生姜10克，切片加水煮沸，加红糖15克，趁热服用。
方二、葱姜茶：茶叶9克，姜2片，葱3根，热水煎服。
当事人3: 7蒜瓣生吃熟吃，每天一起吃一次。可以预防感冒。
适合人群：风寒感冒，即恶寒、流涕、流涕。
推荐食疗II
银华豆豉粥：银华9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加粳米60克，白糖适量，煮成粥。
适宜人群：风热感冒，即伴有发热、头痛、咽痛的感冒。
推荐食疗III
配方一：香薷饮：香薷9克，白扁豆9克，厚朴6克，糖适量，热水煎服。
方二、藿香饮：鲜藿香叶15克，陈皮6克，糖适量，水煎热服。
Party 3、绿豆茶：绿豆30克，绿茶9克(袋装)，加水300毫升，熬制后茶叶加适量糖，趁热服用。
适宜人群：夏季——湿冷，即夏季风寒、风寒、体热恶寒、头痛无汗、胸闷乏力或呕吐腹泻。
推荐饮食四
Party 1、葱姜糯米粥：葱5根，姜3根，糯米100g，放入锅中加水煮粥。趁热服用，微汗为宜。
方二、玉竹豆豉饮：玉竹12克，清豆豉9克，糖适量，水煎去渣饮。
适合人群：因体虚而感冒的人，即因体虚而感冒的人。
