三种治疗发烧的常用退热方法被充分公开3。
说起发烧，恐怕每个人都有切身体会。中医和西医对发热的诊断和治疗有不同的方法。但两者相比，中医对发热的诊治更有特色。
为了让大家更容易理解，在讲具体内容之前，我们先观察一个生活现象。如果我把一个高烧的病人比作一壶开水，“退烧”就是把这壶水凉了。你认为有多少种方法？我觉得至少有三种：一是关火，
为了减少产热，这叫“釜底抽薪”；其次，要打开锅盖，或者搅动开水，增加散热，所谓“煮汤”；再次，开水中可以加入冷水甚至冰块，这就是所谓的“热者凉”。其实这三种方法在中医退热治疗中是非常常用的。
下面就来详细说说这三种退热方法的应用。
1.采取釜底抽薪法
相当于中医的“清腑泄热法”，即通过苦寒通便的药物来达到退烧的目的。主要适用于高热、便秘患者。如果患者出现高热、多汗、便秘、腹胀、腹痛、拒按，甚至胡言乱语，舌苔黄而粗糙，脉滑而强。就像锅下多了柴火，
柴火一撤，火就灭了，热也就没了。因此，常选用大黄、芒硝等药物，或将其混入清热方中，促进排便、泻下、积热，使邪热自下而上，可达到去火退热的作用；再者，通便去火可以保护阴道液，就像防止水因上火而干涸，限制温度上升一样。
这样也有利于退烧。
2.汤漾停止沸腾的方法
相当于中医的“疏散退热法”，即利用药性辛散的药物来达到退热的目的。主要包括两个内容。第一，发汗退热法适用于热病表证患者。常见发热、恶寒同时出现，无汗或汗出不畅，为体表外邪所致。
由于致病因素性质的不同和患者体质的差异，可分为风寒表证和风热表证两大类。前者恶寒明显，一般无汗，也有头痛、四肢酸痛、鼻塞、不渴、咽痛、脉紧。后者有明显发热，一般出汗，头痛，口渴。
咽痛、脉浮等。应根据寒热的不同选用不同的药物，如风寒表证常用的辛汗药，如麻黄、桂枝、羌活；风热表证常用辛凉发汗药，如柴胡、升麻、薄荷等。通过发汗祛邪，使邪热达到外面，发热也相应减少。
从而达到退烧的效果，符合中医经典书籍《黄帝内经》中“身若焦炭，汗亦散”的治疗原则，发汗法对无汗高热者尤为有效。二、升散降热法适用于热郁证患者，常表现为发热、胸膈烦热。
口干唇裂，面色发红，口舌生疮，舌红苔黄，脉数等。清热方中可加入薄荷、升麻，加强疏散清热的功能，符合《黄帝内经》中提到的“火郁”的治疗原则。但是需要注意的是，虽然发汗退热的方法非常常用，
且解热效果较好，但出汗过多会损伤体液，体虚患者慎用。
3.冷热定律
也是中医最常用的退热方法之一，即利用寒性(甘寒或苦寒)的药物来达到退热的目的。主要适用于发热但不恶寒的患者。如果看到高热、多汗、口渴冷饮、脉沉，就是实热伤津证。这时候就不能用发汗来退烧了。
宜用甘寒退热法，如石膏、生地、麦冬等。若见高热，烦躁不安，口干咽燥，便秘，尿热，舌红苔黄，脉强，则为热毒上亢之证，宜用苦寒清热之法，如黄连、黄芩、黄柏、栀子。因为这种药性寒，容易伤脾胃，所以要注意适量。
最后，值得指出的是，以上三种方法均适用于实热证，不适用于虚热证；临床上可以单独使用，根据具体情况联合使用退热效果会更好。此外，当患者高热出汗时，中医不提倡使用冰袋等冷敷方法，以免影响出汗，不利于退烧。
