何首乌是一种常用中药材。其主要功能有清热解毒、消肿止痛、祛风散寒等，可内服、外用，也可泡脚。不过，使用紫草时也有一些需要注意的事项，以免发生不良反应或影响治疗效果。
沙冬青的功效作用
清热解毒：冬青具有清热解毒的功效，可以有效治疗口腔溃疡、牙龈肿胀等口腔问题。它还可以治疗皮肤感染、湿疹和其他皮肤问题。
消肿止痛：沙参可以消肿止痛，对于缓解关节肿胀、扭伤等问题有非常好的效果。
祛风散寒：冬青苋菜具有疏风散寒的功效，可以有效缓解风寒、头痛、发烧等问题。
其他功效：除了以上几点之外，鸢尾花还具有降低血压、抑制细菌生长、改善血液循环等功效。
沙冬青的用法
内服：沙参可煎汤或泡茶，一般每次10克左右，每日2-3次。
外用：将沙参研成粉末或加适量水煎熬后涂于患处，一般每日2-3次。
泡脚：将适量的刺参放入足浴盆中，加入适量的温水泡脚，可以缓解足部疲劳，提高睡眠质量。
注意事项
孕妇、哺乳期妇女和幼儿不宜使用冬青。
患有肝肾功能不全、高血压等疾病的患者应在医生指导下使用紫草。
使用过程中如出现过敏反应、恶心呕吐等症状，应立即停止使用并及时就医。
购买时应选择正规渠道，并注意保质期和储存方法，以免影响药品功效。
