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专家提醒儿童常睡眠缺乏易致性格偏执

时间:2023-12-27 21:49:44 作者:方剂叔 阅读:156°C

荆楚网消息(湖北日报)(记者江卉)“作业做到半夜,每天睡觉的时间都没有了。”针对本报“减负”报道,一些家长呼吁:白天抓紧点可以理解,但请给孩子们留出正常的睡觉时间。武昌家长王先生昨日将孩子其中一天的12样家庭作业一一列出,传真给本报。王先生

荆楚网消息(湖北日报)(记者江蕙)“作业写到了半夜,每天都没有时间睡觉。”针对本报的“减负”报道,有家长呼吁,白天赶时间可以理解,但请给孩子留出正常的睡眠时间。

武昌家长王老师给孩子列了一天12种作业,昨天传真给本报。王老师的孩子在一所改革初中读初二。他们每天6: 30起床,经常晚上11点做作业。

传真显示语文、数学、外语、科学平时每天都有作业。语文作业有三种,分别是《文言文阅读》,《现代文阅读》,学校做的试卷复印件;数学作业不一样,

学校自制并复印了一份试卷和《龙门新教案》课外练习;外语作业最多,

课堂作业,《阅读训练》,《听力训练》,《轻松课堂同步练习》,《黑马阅读》,背诵当天学过的课文;科学作业最少,只有《科学新课堂》本作业本。另外,

每周还有周记。在每个单元之后,有一份英语和科学的试卷。

“吃完饭,晚上7点开始写作业,一般要到11点才能睡。”王老师说:“班里,还是有学得晚的。小,就是长大了,一天只能睡六七个小时,哪里受得了?”

十字路口附近一所重点初中的李老师坦言:“我也不想布置那么多作业。批改一节课的作文至少要花一个下午的时间。我们也很累,想减轻负担,但是其他学校都在加班。我们怎么能不这样做呢?”

记者在采访中了解到,一些家长并不反对孩子多学习。白天抓紧时间,老师布置作业,是负责任的表现。但是每天单科作业可能不多。加起来是不是挤占了孩子的睡眠时间?有家长建议班主任加强协调,适当控制作业总量。

既保证了学习量,又保证了孩子的睡眠时间。

美国著名精神病学家丹尼尔阿门曾经写过一本书《大脑使用手册》,说睡眠不足会损害大脑,尤其是大脑中与学习和记忆有关的部分。睡眠不足还会影响心理健康,性格容易变得偏执,并影响食欲,偏爱高热量食物,

和肥胖有关。

武汉大学社会发展研究所所长罗教授认为,儿童长期睡眠时间不足,白天精神状态差,学习效果难以保证。从长远来看,作业太多实际上会有帮助。

“减负令”为什么失败?

用户评论

心脏偷懒

这篇文章说的太对啦!我家的孩子最近总是睡不好,脾气变得很坏,上课也总喜欢和老师争论,真的让人头疼!

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滴在键盘上的泪

说得也是啊,现在的环境确实容易让孩子睡眠不足。平时作业多而且还是电子产品霸屏,玩手机是每个家长的“难题”。希望能有更多方法帮助家长引导孩子建立良好的作息习惯。

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纯真ブ已不复存在

我一开始以为我家小孩就是有点内向、比较自私,后来才知道原来是他缺乏睡眠!这篇文章让我恍然大悟,看来要着重解决孩子的睡眠问题了。

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采姑娘的小蘑菇

专家说过很多次了,睡觉不足可能会影响孩子性格发育,家长们真是太忽视它这个问题了,孩子健康成长,首先要保障他的充足睡眠

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别伤我i

我也觉得小孩的睡眠应该得到重视,不是只有吃喝拉撒才会影响他们。一个好的学习状态和良好的人际关系都需要足够的休息才能获得啊!

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歆久

这个新闻点子挺有意思的,因为现在确实很多家长都忽略了孩子睡眠的重要性了! 可是解决起来真的很难,毕竟工作压力大,生活节奏快... ...

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执妄

我支持这位专家的观点。我家宝贝从几年就开始经常睡不好,脾气就变得越来越差了。最近我都在和他说“睡觉才是最大的爱好”哦!

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◆残留德花瓣

我觉得这篇文章有点耸人听闻,不能夸大睡眠不足对性格的影响程度。孩子性格的发展是多方面因素共同作用的结果,不能把责任都归咎于睡眠问题。

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太难

我以前工作时經常熬夜加班,现在小孩也经常熬夜玩手机或者看电视。不知道该怎么引导他早点睡觉?

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娇眉恨

这篇文章提醒了我们家长做父母的很多不恰当之处,孩子性格偏执很可能与睡眠不足有關。

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又落空

专家讲得对啊!现在的环境真的太刺激儿童了!要好好注意孩子的睡眠习惯,给孩子一个宁静安全的睡眠环境。

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久爱不厌

我们应该关注孩子们的睡眠问题,而不是只考虑学习成绩和功利性的事情!

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江山策

我觉得家长们也要调整自己的作息,多陪伴孩子,一起营造良好的睡眠环境才是关键 。

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喜欢梅西

专家提醒很重要啊孩子性格形成的关键阶段。我们要重视孩子的睡眠问题,给他足够的休息时间让他健康成长!

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搞搞嗎妹妹

有时候觉得我家的孩子太活泼好动,难以控制情绪. 这篇文章让我开始思考是不是缺乏睡眠?

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万象皆为过客

小时候我的睡眠一直很好,长大后工作压力大也经常彻夜未眠。最近感觉自己越来越易怒,脾气暴躁..... 真是要好好管住自己的作息时间了!

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