胎儿四肢在官腔内的运动就是胎动。孕妇在18-20周(即4-5个月)就可以有意识地移动胎儿，每小时3-5次，胎动随着妊娠月数的增加越来越明显。临产前胎动次数略有减少。
如果胎儿因子宫缺氧(如胎盘功能障碍、早期剥离、脐带缠绕、打结或脱垂等)而处于窘迫状态。)，是胎动异常。孕妇最先感觉到的异常是胎动频繁，之后就减缓或消失了。
因此，孕妇通过计数胎动可以及时知道胎儿在子宫内的安全性，有助于早期发现胎儿在子宫内缺氧，有助于降低围产儿死亡率。不理解胎动的意义就不会数胎动，临床上可能会出现死胎官没有注意到的现象。
自行计数胎动的方法如下：
1.一般从怀孕第7个月开始胎动计数，直到临产。
2.孕妇每天早上、中午、晚上自己数L个小时的胎动，并做好记录。
3，胎动次数的3倍，乘以4，就是12小时的胎动次数。24小时胎动次数持续30-40次左右，反映胎儿在子宫内状态良好；如果连续两天12小时内胎动计数少于10次，则视为异常，多为慢性宫内缺氧。
我们应该找出原因并及时处理。如果超过24小时没有胎动，提示胎儿可能宫内死亡，应立即去医院。
用户评论
我怀孕期间焦虑 banget sih,总担心宝宝好不好！这篇文章真的太有用啦，让我对如何感知胎儿状况有更清晰的了解，感觉好放心多了！
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我一直用app监测胎动次数，不过这款“胎心监护”感觉更专业一点吧。孕妇还是要定期去医院检查，才能确保宝宝一切平安。
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胎位不正这种问题还真是头疼，希望孕线能按部就班，顺利生下健康的宝宝~这篇文章也提醒我要多重视胎动情况了！
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我怀孕早期的时候身体真的不舒服，总觉得自己有点焦虑不安。看了这篇文章，明白了孕妇要时刻关注胎儿安危，不仅是自身责任，也是对宝宝的关爱！ 希望能顺利迎来宝贝!
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说的没错，孕期饮食和作息都需要规律，才能让胎儿得到充分的营养支持呢！
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感觉这些方法都挺不错，我自己也会试试看，毕竟每个孕妇情况不同，找到适合自己的监测胎儿安危的方法最重要!
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我怀孕的时候就经常跟医生打电话问问题，他们都很耐心地解答我的疑惑~建议其他准妈妈也可以这样子主动寻求帮助。
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其实我觉得除了以上方法，孕期保持心情愉快也很重要吧！孕妇的情绪也会影响胎儿发育的，要积极面对每一个阶段，享受当妈的快乐旅程!
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我一直觉得只要宝宝平安健康就好，其他事情都其次!
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这篇文章真能让我安心不少，感觉有更多的知识和方法可以帮助我更好地照顾自己和宝宝。
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有些孕期注意事项确实需要认真对待，比如胎位的变化、胎动规律等等。还是要定期去医院做产检，更专业的医生才能给出更准确的指导!
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其实孕妇要注意自己的身体状况也是很好的方法之一，比如经常做运动，饮食均衡丰富。这样可以更好地促进宝宝健康发展。
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真的太感谢分享这些实用的小知识了！
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我的孕期体验确实跟这篇文章提到的情况很像，有时候会焦虑，但只要想到宝贝最终平安降生，所有的辛苦都是值得的!
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我很认同文章中说的，孕期一定要重视胎儿安危，积极寻求医生的帮助，切勿讳疾忌医！
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作为准妈妈，学习一些关于胎儿发育和健康的知识真的很有必要！这篇文章给了我很多启发!
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文章说得太对了！孕妇要学会爱护自己，才能更好地照顾宝宝!
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