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甲状腺、胰岛、脑垂体、肾上腺、甲状旁腺都属于内分泌腺。上述腺体分泌不同的激素,经血液循环后传递到细胞、组织和器官,从而起到抑制或兴奋作用。但内分泌系统易受多种因素影响,
如熬夜、心情不好、饮食结构不合理、肥胖等都会引起内分泌紊乱,甚至内分泌疾病,尤其以下几种疾病最为常见。
哪些疾病需要挂内分泌科?
1.甲状腺疾病
常见的甲状腺疾病有甲状腺功能减退症和甲状腺功能亢进症、甲状腺肿和结节、甲状腺炎和甲状腺肿瘤。甲状腺可以分泌甲状腺激素,控制能量代谢。一旦患上甲状腺疾病,会影响全身各个器官,心脏也不能幸免。
患甲亢时,甲状腺激素分泌旺盛,容易出现心跳加快、烦躁不安、焦虑失眠等症状。甲减时,心率会减慢,情绪会低落,容易感到疲劳,行动会变得迟缓。
2.骨代谢疾病
常见的骨代谢疾病是骨质疏松症,它还包括骨畸形和骨折,以及原因不明的骨痛。
3、糖尿病及糖尿病并发症
内分泌代谢疾病发病率最高的是糖尿病,其特征是血糖和血脂代谢紊乱。此外,糖尿病并发症如糖尿病足、糖尿病眼、糖尿病心脑血管疾病、肝肾疾病等也需要挂靠到内分泌科。
4.性腺疾病
女性突发月经紊乱闭经,更年期症状严重,性早熟不孕,月经延迟,第二性征发育不全,男性乳腺突然发育,性早熟,多毛,性功能障碍,都需要挂内分泌科。此外,
肾上腺疾病、儿童生长发育障碍、下丘及垂体疾病、低血糖及血脂异常、电解质紊乱等患者。还需要挂内分泌科。
5.肥胖和消瘦
肥胖是许多内分泌疾病的高危因素,如多囊卵巢综合征、糖尿病和脂肪肝。部分消瘦与内分泌代谢紊乱有关。无论是肥胖还是消瘦,都需要挂内分泌科。
内分泌失调怎么调理?
一、合理安排饮食,时刻注意饮食的清淡和多样化,采取少盐、少糖、少油的原则,多吃新鲜蔬菜、水果、谷物,从鱼、蛋、瘦肉中获取优质蛋白质;第二,积极控制体重,将体重指数控制在18.5-23.9之间。
少吃或不吃各种油炸食品和快餐;
第三,保持适量运动,保证每周有150分钟以上的有氧运动,如快走、骑自行车、慢跑等。运动有助于释放压力,促进能量消耗,提高心肺功能。
技巧
内分泌失调大多与不良生活习惯有关,要及时纠正不良生活习惯,戒烟戒酒,保证充足的睡眠,每晚睡眠充足7~8小时。合理安排作息,注意劳逸结合,避免身体过劳。保持冷静的头脑,
通过读报、听音乐、练瑜伽或户外旅行来调节不良情绪。定期去医院体检。如果出现不明原因的肥胖或消瘦、毛发突然生长或严重脱发、月经紊乱、脾气暴躁等情况,应尽早就医。
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