中医禁忌是在中医理论指导下，在中医诊断、治疗、预防、保健活动中应当遵守的一种消极的行业规范，能够在早期对可能危害人体健康的因素进行干预，并对其后果提出补救和治疗措施。研究禁忌，遵守合理的禁忌，
目的是少犯错误。我们今天看到的中医禁忌，部分是经验和智慧的总结，更多的是各种教训的结晶，有的甚至是血的教训。中医的发展就是不断实践探索适宜与禁忌的过程，用禁忌警示后人哪里是“雷区”，
不可接近如果你不懂禁忌，然后违反禁忌，就会带来风险。
中医重视“治未病”，中医禁忌是实现“治未病”的重要保证。《素问四气调神大论》说“圣人有未治之病，病有未治之病”，强调的是未病先防。如何预防，就要落实病前禁忌。预防疾病的理论，
包括细微但不明显(隐而不现)、明显但未发展(症状较轻)、成功但未传播、传播但未改变、改变但未成功，甚至发展到胚胎期的疾病，优生优育都属于“防病”范畴，禁忌干预可以发挥作用。
所以，在谈“防病”的时候，我们不仅要想我们应该做什么，更要想我们不能做什么。两者结合才能防患于未然，而往往做十件有益健康的事，未必能弥补一件损害健康的事。从这个意义上说，“防病”更应该注意禁忌。(王)据
