夏季是湿疹的高发期。随着潮湿天气的增多，门诊湿疹的数量也开始明显增多。
湿疹的特征是皮肤上出现粟粒大小的点状红斑和丘疹。严重时会造成皮肤表面渗出、糜烂；大多数受影响的地区位于皮肤褶皱，特别是在肘窝，腋窝和腹股沟区。虽然湿疹经常引起瘙痒，但尽量不要“刺激”它。
避免用力抓湿疹。主要症状是瘙痒，患者会忍不住去挠。但挠会使皮肤不断受到刺激，越挠越痒，皮肤病会变得粗糙、变厚、苔藓化，治疗难度加大。抓挠皮肤也会导致感染。
避免肥皂刺激湿疹。我最怕各种刺激。强碱性的肥皂对患处皮肤有强烈的化学刺激，会加重皮损。因此，患者通常不应用肥皂清洗患处。
避免被热水烫伤。有的患者因为感觉不舒服而用热水烫伤，使皮肤毛细血管扩张，病变区红肿，渗出物增多，病变更严重。
避免随意服用抗菌药物。有些人认为自己出了疹子，可能是感染了某种细菌，所以盲目服用抗菌药物是非常错误的。因为很多抗菌药物本身会引起人体过敏反应，如头孢菌素、磺胺类、喹诺酮类等药物，使用不当，
不仅无助于治疗湿疹，反而会加重病情。
湿疹的病因相当复杂，大部分患者都有过敏体质。西医认为湿疹是最常见的与过敏反应有关的皮肤病，治疗时可涂一些抗过敏软膏，如地塞米松霜、氟西汀软膏等。但是这种药膏一定要在医生的指导下定期使用。
以避免副作用。
中医认为湿疹是患者“湿热之邪”所致。为了减少湿热在体内的积聚，一方面要避免潮湿的生活环境；另一方面，要多注意饮食，避免饮酒和咖啡，少吃或不吃辛辣和油炸食品，多吃水果和蔬菜。
但榴莲、芒果、桂圆、荔枝都是热性水果，要少吃。尽量少吃冷饮等寒凉食物，以减轻脾胃负担，避免体内湿气积聚。
(蔡)据
