最近昆明连续下雨，脚被“呛”在鞋里。爱穿凉鞋的美女们开始发愁了。如何保养我们的脚，才能在下雨天过后依然美丽？今天我们就来聊聊如何在雨天保护好自己的脚。
下雨天容易得脚病。
脚气(如何治疗脚气)，俗称香港脚，与天气潮湿闷热有很大关系。雨季，脚被雨水浸泡在室内自然干燥，脚容易感染霉菌。
蜂窝组织炎和足癣的常见后遗症是蜂窝组织炎。如果得不到及时有效的治疗，甚至可能致命。而且容易反复感染，稍有潮湿闷热或脚被水浸泡时往往会再次感染。
足部湿疹包括单纯疱疹、接触性皮炎等。其原因很多，但夏季及雨天足部潮湿闷热，可能加重患者病情，难以治愈。
如果你有足部湿疹或者容易发生足部湿疹的人，要特别注意以下保养方法。
保养双脚，应对疾病。
尽量保持双脚干燥。如果你被雨淋湿了，请迅速更换鞋子和袜子。
尽量穿透气的鞋子，避免穿胶鞋、布鞋，用棉花代替袜子，立即吸汗。
如果有足部问题，一定要就医，避免恶性循环的危害。
每天洗完澡后，可以用吹风机，开到弱风，把每一个敞开的脚缝都吹干。
避免穿丝袜、靴子、不透气的高跟鞋和高筒袜。如有瘙痒，请尽量更换透气性好的鞋子，并用冷水或徒手轻轻拍打，减少瘙痒。不要刮擦，反复摩擦或去除脱皮。
湿鞋可以填充报纸，报纸可以吸收水分，保持鞋子不变形。
(春城晚报)
