很多男性朋友都有泡茶的习惯。很多药材泡成茶味道不错，还可以起到补肾壮阳的作用，所以非常适合中老年男性。
很多朋友不知道应该用什么茶来泡茶来壮阳补肾。喝中药材泡水喝有很好的养生作用，可以有效缓解和治疗阳痿、肾虚等症状。今天就和我们一起来了解一下吧。
用什么泡茶壮阳补肾
1.巴戟天
它性温，归肾经。有一定的补肾阳功效。可改善肾阳虚引起的疲倦、阳痿、遗精、月经不调等。它具有很高的药用价值。
2、杜仲
喝杜仲茶还可以帮助补肾壮阳。杜仲能滋补肝肾、强筋骨，可缓解肾阳不足、肾精亏虚等症状。
3、肉苁蓉
肉苁蓉是名贵中药材，具有补肾助阳的功效。古籍中记载，肉苁蓉可以滋养脏腑，补充体内精气。可选择肉苁蓉15克，煮水饮用，可加少许蜂蜜调节口味，有补气助阳的功效。
4、枸杞
枸杞可入肝经、肾经，具有补肾、护肝、明目的功效。在一定程度上还能起到预防和补血的作用。它含有多种营养成分，如胡萝卜素、维生素C、铁和核黄素。
男性用枸杞配什么泡水
1.枸杞、菊花
枸杞具有滋阴补肾、清肝明目、固精壮骨的功效。经常熬夜上火的人可以加点菊花，把菊花泡在水里喝。每天适当喝一点菊花枸杞泡水，可以缓解腰酸无力、尿频、尿频等症状。枸杞含有丰富的胡萝卜素，可以缓解视疲劳，预防眼睛干涩，提高人体免疫力。
2、枸杞、虫草
枸杞和虫草混合泡水喝，对提高免疫力、强身健体有很好的作用。它将帮助身体变得更强壮，更有活力。可以每天坚持喝。
3、枸杞、龙眼
枸杞补肝肾，桂圆补血健脾。其中所含的糖大部分是葡萄糖，可以被人体吸收。补肝肾的效果也很好。先将桂圆用水蒸熟，然后泡一杯桂圆枸杞茶。女性还可以补血、滋养肌肤。
4、枸杞、黄芪
枸杞是著名的补肾佳品。有很好的壮阳补肾的功效。不过，如果在泡枸杞时加几片黄芪，也有补血益气的作用。长期饮用，可以改善气血，补肾作用会更大。时，男女均可饮用。
