据《本草纲目》记载：“蕲州唯一土山，有石出，人称阳气山，山中常有暖气，虽然隆冬时节，满地大雪，但这座山却唯一没有白色堆积物的，是石头熏蒸造成的。” 。最好是颜色洁白如狼牙的。 “可见，阳起石性热，有很好的补肾壮阳的功效。”
阳起石怎么服用
阳起石粥
配方：阳起石10克，大米50克，白糖适量。做法：将阳起石洗净，放入锅中，加水适量，浸泡510分钟，煎取汁，加粳米煮粥，熟时加白糖调味，然后煮一两次。就是这样。
用法用量：每日1剂。这种服用阳起石的方法可以温肾壮阳。适用于肾阳虚所致的阳痿、遗精、宫寒及妇女不孕、腰膝冷痛等。
阳起石茶
配方：阳起石10克，红茶3克。
做法：用阳起石煎液300毫升，泡茶饮用，至味淡为止。
此法服用阳起石，可温补命门。适用于男性阳痿、女性宫寒不孕、女性性欲低下等。
阳起石仙茅焖公鸡
方药：阳起石10克，公鸡1只，韭菜籽15克，仙茅10克，何首乌15克，蜂窝12克，不耐烦20克，淫羊藿12克，熟地20克，鹿角15个霜克、补骨脂12克、党参20克、红枣8枚、料酒10克、盐5克、味精3克、胡椒粉3克。
做法：将上述药物洗净装入袋中，扎紧口，将鸡洗净，去掉内脏、爪子。将药袋、鸡肉、生姜、葱、料酒放入炖锅中，加水3000毫升，大火煮沸，转小火煮45分钟，加入盐、味精、胡椒粉品尝和服务。
用法用量：每日1次。
这种服用阳起石的方法可以补肾壮阳，适用于肾虚引起的阳痿、早泄、遗精等。
阳起石泡酒有什么功效？
活龙虎酒
方药：肉苁蓉、人参、鹿茸、阳起石、附子、五味子、韭菜籽、菟丝子、当归、杜仲、覆盆子、黄芪、枸杞、淫羊藿、熟地黄、酒。
用法用量：每日2-3次，每次10-15毫升。功能与主治：补气血、壮阳补火、补肾固精。可用于治疗腰膝酸软、肢冷、大便溏薄、小便不利或小便失禁、阳痿、精冷、早衰、疲倦、卧倒、畏寒、肢冷等症。气血不足，肾阳不足。面色苍白，心悸气短。
三边酒
方药：阳起石、鹿鞭、鹿茸、海狗鞭、狗鞭、海马、人参、青桂花、沉香、壁虎、龙骨、覆盆子、桑章鱼。制法：将药切碎，浸酒，十日后饮。用法用量：每日2次，每次50毫升，早晚各一次。功能主治：肾虚遗精、阳痿、神经衰弱、腰酸背痛、贫血、头晕目眩、心悸健忘、自汗盗汗等。
注：阳起石有两种：阳起石和阳起石棉。 2017年10月27日，世界卫生组织国际癌症研究机构发布了初步致癌物清单供参考。石棉（各种形式，包括阳起石、铁石棉、直闪石、温石棉、青石棉、透闪石）被列入I 类致癌物名单。虽然短期使用没有明显副作用，但临床使用中不宜长期使用。
