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自然流产是一种非常普遍的现象，不仅会对女性的身体造成一定程度的伤害，还会给女性的心理带来巨大的打击，是一件非常不好的事情。所以建议怀孕的女性朋友要多注意，每天多了解流产的原因。
并及时预防。
自然流产的常见原因有哪些？
1.内分泌异常
如果女性孕期内分泌异常，胎盘会受到严重影响。宝宝主要通过胎盘吸收母亲的营养。如果胎盘受损，婴儿会因为得不到足够的营养而流产。
2、基因缺陷。
不管是男人还是女人，只要其中一个有染色体变异，就有可能遗传给宝宝。一旦出现基因突变，就会引起流产，最有可能发生在怀孕的前三个月。在大多数情况下，染色体会发生变异，
可能会发生流产。
3.患有全身性疾病
如果孕妇患有全身性疾病，体内有细菌病毒或毒素，那么这些毒素就会通过胎盘进入婴儿体内，从而阻碍婴儿的正常发育，甚至造成流产。
4、外伤造成的
孕妇一定要格外小心。如果腹部受到外力撞击或挤压，或者不小心摔倒，也会出现流产。
如何预防流产？
1.注意卫生
孕妇朋友每天都要注意个人卫生，比如勤洗澡，勤换内衣。这是因为女性怀孕后容易发烧，出汗多。此时毛孔会扩张，如果细菌不小心进入，可能会影响胎儿的健康。
2.保持规律的生活。
孕妇朋友要保持规律的生活，尽量不要熬夜，更不要熬夜。每天按时睡觉，按时起床，早睡早起，让身体得到充足的休息时间。建议孕妇每天睡眠8小时，适当锻炼身体，比如散步。
做简单的瑜伽等
相信每个孕妇都想健康的生下宝宝，所以一定要提高警惕，做好保胎。另外还要注意的是，如果发现身体有不良症状，一定要及时去医院检查护理，避免出现先兆流产的现象。
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