大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于戴口罩发现自己有口臭？3招教你轻松摆脱口臭！让臭味消失，戴口罩发现自己有口臭？3招教你轻松摆脱口臭！让臭味消失这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
现在疫情严峻，大家出门都要戴口罩。有的人戴口罩时发现口罩里有一股难闻的气味。其实就是口臭造成的。人很难知道自己有口臭，不戴口罩也发现不了。
为什么会有口臭？如何让口气清新？一起了解对方。
人为什么会有口臭？
1.口腔疾病
由口腔疾病引起的口臭称为口腔口臭。很多口腔疾病都会让人口腔里有难闻的气味，比如龋齿、牙龈炎。这些口腔疾病会造成牙齿的蛀牙，食物会留在这里。细菌发酵后会有口臭。
2.其他疾病
其他疾病引起的口臭称为非口腔性口臭，如扁桃体炎、胃炎等。尤其是胃炎、幽门螺杆菌感染等消化系统疾病，食物不能很好的消化，食物发酵产生难闻的气体，会引起口腔异味。
3.生理原因
还有其他生理原因也会导致口臭。最常见的就是吃大蒜、洋葱、韭菜等刺激性食物，难闻的气味会留在嘴里。还有口腔卫生习惯不达标，不爱刷牙，也会让人口腔有异味。
如何去除口臭？
1.治疗疾病
如果是疾病引起的口臭，就要从根源入手，先把病治好。如果有牙痛、牙龈肿痛等不适症状，可以去医院口腔科检查。如果有胃痛、胃胀等消化不适症状，可以去医院消化科检查。
2.养成良好的口腔卫生习惯。
不爱刷牙，口腔会发臭，不良的口腔卫生习惯会导致口臭。为此，要养成良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙两次。学会饭后用牙线剔牙，清除牙缝里的食物残渣。定期洗牙，
洗掉牙齿表面的牙菌斑和牙结石，不仅可以美白牙齿，还可以缓解口臭，预防口腔疾病。
3.使用口气清新的产品
市面上有很多口气清新的产品，比如喷雾型口气清新剂。在重要场合到来之前往嘴里喷一些，可以避免尴尬，口气也更清新。如果身边没有口气清新剂，在嘴里嚼橘子皮也会有同样的效果。你可以随身携带便携式漱口水。
饭后用漱口水漱口，也能有效避免食物引起的口臭。
技巧
戴口罩时，口罩内的难闻气味来自于口臭。为了避免社交尴尬，也为了避免戴口罩时的痛苦，需要积极解决口臭问题。
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