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面子很重要。通过观察面部，可以初步判断一个人的健康状况和寿命。
这四个“征兆”出现在脸上，可能是身体问题！
一、嘴唇出现紫色——或提示器官病变。
正常人的嘴唇应该是红润不干燥的。但是当你发现嘴唇经常发紫的时候，就一定要注意疾病的可能了。嘴唇发紫，也叫发绀，是由于血管中血氧含量降低引起的。肺部疾病、心力衰竭和心脏功能异常等疾病都可能导致发绀。
二、耳垂有折痕——或者预示着冠心病要来了。
临床观察表明，一些心功能异常和心脏疾病的人，会因缺血缺氧引起结缔组织萎缩。其中最明显的萎缩会表现在耳垂上，看起来就像耳垂上的折痕。
三、眼角膜上有浑浊环——或提示有动脉硬化。
中老年人随着年龄的增长，眼睛的角膜边缘可能会出现一圈浑浊的环状物，通常为白色或灰白色，医学上称之为角膜老年斑。有研究发现，出现这种症状的中老年患者，大部分都有不同程度的动脉硬化，所以当眼部发现这种病变时，
或者暗示心血管疾病。
眼睑或其他部位有黄色瘤3354或在心血管疾病的提示。
黄瘤出现在脚踝、手肘等皮肤组织，通常与脂质代谢异常有关。如果发现眼睑黄色瘤，可能是血脂水平偏高的表现。
长寿的人脸上一般都有“四大特征”。
第一，眼睛明亮有神。
眼睛清澈明亮，能反映器官组织功能良好，尤其是肝脏健康。因为如果肝脏异常，人的眼睛通常会出现干涩、分泌物增多、眼睛浑浊等问题。
第二，牙齿结实
通过了解一个人的牙齿健康状况，可以初步知道他的骨骼是否健康，肾功能是否正常。另外，健康的牙齿和牙龈也说明这个人有良好的保健习惯。
第三，肤色健康有光泽
观察一个人皮肤的颜色和光泽，可以看出这个人的血液循环是否正常，每天的营养摄入是否充足，代谢功能是否良好。
第四，嘴唇饱满不干燥。
一个人的嘴唇可以反映他的大脑中枢功能和气血运行情况。通常健康长寿的人嘴唇饱满红润，日常说话清晰，没有嘴角歪等问题。
教你几个长寿秘诀。
在日常生活中，做好以下几件事，可以更好地预防疾病，安享晚年：
首先，心情的调节很重要。因为长期处于慢性应激状态会逐渐破坏免疫系统的功能，容易引发多种身体疾病，包括“四高”、超重肥胖、心脏病等。
其次，注意消化道的保健，使肠胃功能保持在良好的状态，更有利于食物营养的消化吸收。
另外，生活中可以多动脑。适当的脑力活动可以降低老年痴呆症的概率。
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