夏至，是二十四节气中的第十个节气，也是夏季的第四个节气。《月令七十二候集解》曰“夏至，五月中。《韵会》曰：夏，假也，至，极也，万物于此皆假大而至极也。” 夏为大，至为极，万物到此壮大繁茂到极点。夏至时节，与之相关的中药材有哪些？一起来看~
鹿的角属阳，夏至阳气升到极致，一阴初生，鹿角感阴气而开始脱落，因此，夏至日以后是收鹿角的好时机。鹿角是临床中常用的中药饮片，虽然滋补之力不及珍贵中药材鹿茸，但可以作为其平价替代品。鹿角，味咸性温，具有温肾阳，强筋骨，行血消肿的功效，在中医药中的运用十分广泛，且有许多衍生药，如鹿角片、鹿角胶、鹿角霜等。
蝉的鸣叫是种求偶行为，会叫的蝉都是雄性，雄性的知了在夏至后因感阴气之生便鼓翼而鸣。蝉一生蛰伏地下，成熟蜕壳后最终蜕变，化浊阴为清阳。蝉蜕也是一味常用的中药，别名蝉退、蝉衣、蝉脱、蝉壳等，味甘性寒，具有疏风清热，透疹止痒，利咽开音，明目退翳，息风止痉的功效。
半夏是一种喜阴的药草，在仲夏的沼泽地或水田中生长，此时正当夏之半，故名半夏，古人喜用时间给花草命名。半夏，味辛性温，有毒，具有燥湿化痰，降逆止呕，消痞散结的功效。除了生半夏，还有经过炮制的法半夏、姜半夏供临床使用。
夏至过后，阳极阴生，阴气居于内，饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的，同时，夏至人体阳气最为浮盛，容易出现咽痛、牙痛、口腔溃疡等上火症状，宜多食苦味食物以清补，如芹菜、苦瓜、油麦菜、莴笋等。《本草纲目》里说，苦瓜“苦寒，无毒，除邪热，解劳乏，清心明目，益气壮阳。”夏天多吃苦瓜，对身体大有裨益。《黄帝内经·素问》云“心主夏，……，心苦缓，急食酸以收之。”
夏天多食酸味可固表敛汗，乌梅汤便是夏季消暑生津良品。另外，夏日炎热，若常食冷饮冰品等，容易脾胃虚寒，引起胃痛、腹泻等，女性容易出现痛经、经期紊乱、经量减少甚至闭经等症状，故不宜肆食生冷。
