黄芪茶的预防方法：取黄芪10克、白术6克、防风6克、乌梅1片，放入保温杯中，用开水冲泡10分钟，饮后倒入开水，每日一剂，既能预防感冒，又能增强抗病能力。
搓五心退烧：取葱白15g，生姜15g，盐少许，捣成糊状，然后用一杯酒调匀，用纱布包好擦前心、后心、手心、脚底、肋骨，搓半小时发汗退烧，第二天恢复健康。
脚底上药治疗感冒的方法：用热水洗脚，擦干后在脚底涌泉穴贴一小块麝香虎骨膏，24小时换一次。
用禽蛋治疗感冒的方法：生姜50克，去皮切成姜丝，加水煮沸，放入两个鸭蛋(去壳打散)，稍加搅拌，加入白酒20毫升和少许盐，煎3-5分钟。吃鸡蛋喝汤，趁热吃，盖一点汗，一剂冬寒就能治好。
酸碱冷处理：将小苏打与冷开水混合制成6%的水溶液(或用5%的醋)，每次滴2-3滴于鼻内，或用棉签蘸取，每三小时在鼻孔处摩擦一次。
蒸汽吸入冷疗：取茶壶或茶杯，将开水倒入其中，用鼻孔对着冒出的蒸汽呼吸一段可忍受的距离，直到水不冒蒸汽为止，每天5次。对鼻口腔炎和肿胀也有效。
三花茶治感冒：取金银花5克，菊花4克，花茶3克(如咽干、痒或痛，加胖大海3粒，冰糖10克)，用开水冲泡5分钟，每日1剂，治中毒性感冒，连喝3天，效果显著。
