秋天是各种水果上市的时候。秋季各种水果的食疗作用有哪些?
梨树
号称“百果派”,味甘性寒。生食具有清热解毒、生津润燥、清心泻火的作用。水煎服或加蜂蜜熬膏,有清热润肺、化痰止咳的功效。
苹果
其性甘凉。生食或油膏具有补脾养胃阴、生津止渴、润肺悦心的功效。
柿子
甘涩,性寒。红、软、熟的柿子有清肺胃热、生津止渴的作用。生食还有润肺化痰、止咳解毒的功效。
石榴
酸甜苦辣,收敛温,对中医治疗咽干口渴,赤白泄泻腹痛,虚脱带下,遗精脱肛有很强的收敛作用。
板栗
其性甘温,入脾、胃、肾经。具有养胃、健脾、补肾、强腰、强筋、活血、止血、消肿的功效。栗子中含有的不饱和脂肪酸还具有抗高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的作用。
猕猴桃还是猕猴桃
本品性酸,味甘、寒,具有调中理气、生津润燥、解热除烦的功效。
橙色的
它清凉甘甜,具有开胃健脾、止渴生津的功效。其果、核、叶、络、根均可入药。
橄榄
酸甜,性平。用新鲜橄榄在口中嚼汁,有勤咽、化痰消食、开胃解气、解毒生津的作用。
柚子
酸甜,寒凉。其果汁具有和胃消滞、生津止渴、助消化、解酒的作用。
山楂
味甘,微温,有很好的开胃消食、增强消化功能的作用。还能降血压血脂,软化血管,促进血液循环,疏通静脉。
枣
味甘性温,是补中、养血、安神的佳品。