从气候特点看，秋风干燥，从人体脏腑看，秋季肺强肝弱，脾胃易受其影响。秋天是收藏的季节，人体也要收敛。因此，秋季的药物保健方法应以润燥为主，以补养气血为辅。
清润秋枣医药
秋燥可分为温燥和凉燥，用药时应加以区分。常用润燥药物介绍如下：
沙参沙参：味甘，性微寒，具有润肺止咳、养胃生津的作用。
芦笋：味甘性寒，滋阴清热，润燥生津。
麦冬：味甘，性微寒，滋阴清热，润肺止咳。
百合：性味甘，微寒，具有润肺止咳、清心安神的作用。
滋阴补药
秋天要养阴，滋补肝肾，因为秋天以肺为主，肺强肝弱，滋补肝肾，调节脏腑平衡。
女贞子：性味甘、苦、凉，具有滋肾养肝、黑胡子明目的作用。
火麻仁：性味甘、平，滋补肝肾，润燥滑肠。
生地：性味甘、苦，具有清热凉血、生津养阴的作用。
玄参：性味甘、苦、寒，有滋阴生津、泻火解毒之功。
黄精：性味甘、平，有健脾润肺的作用。
玉竹：味甘，性微寒，滋阴润燥，生津止渴。适用于肺胃燥伤阴之证。
养肺润燥剂
枇杷膏：由枇杷叶制成。功能清肺润燥，止咳化痰，适用于肺热干咳。
雪梨膏：由大雪梨制成。具有滋阴润肺、清燥止咳的功效，适用于慢性支气管炎。
二冬膏：由天冬、麦冬制成。冬冬均为甘寒之品，有滋阴润肺之功。但芦笋作用于肺肾，麦冬作用于肺胃。两药合用，协同互补，具有滋阴润肺、化痰止咳的作用。适用于咳痰少、痰中带血、鼻干咽痛等肺阴虚症状。
