夏季天气炎热,高血压除了药物治疗外,还可以适当饮用降压饮料。现将夏季治疗茶的几种降血压方法,提供给中老年朋友酌情选择。
荷叶茶
荷叶浸泡煎服,能扩张血管,清热解暑,有降血压的作用;同时还是减肥的良药。可用鲜荷叶洗净切碎,水煎冷却后用于泡茶。
玉米茶
玉米须有很好的降压作用,有利尿、止血、止泻、健胃的作用。每次用玉米须25克喝茶,每日数次,可治疗肾炎引起的水肿和高血压,疗效明显且稳定。
枸杞茶
枸杞除了降血压、降胆固醇、预防动脉硬化外,还有滋补肝肾、润燥明目的作用。一般每日用量为9克,泡水服用即可。
决明子茶
具有祛风散热、清肝明目、利尿通便的功效,可用于治疗高血压、便秘等疾病。每日15-30克,炒至黄色,水煮,凉后饮用。
菊花茶
具有祛风清热、明目解毒的功效,可用于高血压、冠心病患者,每日10-20g,开水或开水冲服。
山楂茶
具有促进消化、健胃、生津止渴等功效。可用于高血压、冠心病等疾病,每日15-30g,开水冲服,冷却后饮用。
另:芹菜根100克水煎服,对高血压、失眠者有益。喝新鲜成熟的香蕉皮水,治高血压,防脑出血。