春季是各种呼吸道传染病的高发季节，易受气象、人口流动频繁等因素影响。鉴于上述问题，
专家提出了一些预防春季呼吸道传染病的积极防御“药方”，如保暖、饮水、补充维生素c等。
专家指出，及早防治呼吸道感染，可以达到无病预防、疾病早治的效果。比如服用大剂量的维生素C，可以大大缩短呼吸道感染的周期，明显节省治疗费用。
著名儿科医生蒋在芳、中华医学会儿科分会委员、上海第二医科大学瑞金医院俞善长教授认为，每天服用大剂量维生素C，增强人体免疫力，是预防呼吸道传染病的好方法。
国内外大量临床研究证实，维生素C作为人体健康必需的13种维生素之一，有助于维持皮肤和黏膜的完整性，形成抵御感染的屏障。大剂量维生素C(1000毫克/天)能有效增强白细胞活力。
促进免疫系统对抗细菌和病毒的能力，从而减少感冒的次数。
周波医学博士也提出了相应的建议。他说春天气温波动很大。预防呼吸道疾病，首先要注意保暖；同时，春季非常干燥，空气粉尘含量高，人体鼻粘膜容易受损。多喝水，保持黏膜湿润。此外，
要少去空气流通不好的公共场所，适当补充维生素，尤其是维生素C。
