现在是春夏之季，寒冷和潮湿最重。冬天湿冷未离，阳气渐升的春天夹杂着回春的寒意。和朋友喝酒的时候，要慎重选择啤酒，因为虽然几乎各种酒都是温的，但是啤酒是凉的。所以，在这个季节，啤酒应该不是聚会的首选。
白酒和红酒是最好的娱乐。
广东省中医院体检中心主任、血液科副主任崔旭江分析，从中医角度看，春夏季节特点是：阳气上升，多风雨，湿冷，冬季湿冷，混有回春之寒。日常生活中，最好早睡早起吸收阳气。
早点休息，收杨。如果需要外出锻炼，也要选择在太阳出来的时候锻炼。雾天容易导致寒湿。
在饮食上，过夜的凉拌海鲜不要碰，因为过夜的凉拌海鲜容易滋生引起呼吸道和腹泻疾病的沙门氏菌。这种毒素甚至在煮熟后细菌死亡后仍然存在。“在这个季节喝啤酒非常危险。酒精一般是凉的，啤酒是凉的。
这个季节以寒湿为主，喝啤酒只能雪上加霜。导演崔旭江说，如果聚会非要喝酒，最好的选择是白酒和红酒。
外出散步或旅游的人要注意花粉过敏。过敏原在这个季节已经出来了，植物和昆虫在春天诞生。“如果过敏，出门踏青最好不要碰没见过的植物。”此外，黄连素和藿香正气液是旅游必备药品。
