俗话说“三分治七分养”很有道理。也就是说：如果生病了，一定要在医生的指导下抓紧治疗，治疗的同时一定要注意休息。从某种意义上来说，“养”甚至比“治”还要紧，尤其是像肺结核这种慢性病，可以养，也可以不养。
结果大相径庭：患者病情逐渐好转，甚至痊愈；支持不住的人，病情会很快恶化，甚至被魔鬼杀死。尤其是冬春季节，气候寒冷。除了积极治疗，还要特别注意养生。至少应注意以下几点：
首先，安排一个合适的环境
家庭休息环境虽然要根据居住条件来安排，但也不能强求一律。但通过努力，因地制宜为患者创造良好的环境是可能的。比如尽量让病人住在有阳光的房间，室内布置要简洁大方，可以在病人床边放一个小桌子和花。
放置病人需要的东西等。使病人感到整洁、方便、愉快。还可以在卧室里摆放一些患者喜欢的工艺品、盆景、山水画等，让患者赏心悦目，增加生活乐趣。病人房间要注意保持空气新鲜，窗户上要装纱窗。在冬天和春天，
可以上午一次，下午一次，每次20分钟。室内温湿度要适宜，温度在18-22摄氏度，湿度保持在50-70%。取暖时，可以在暖气片或炉子上放一个水壶，蒸发水分，增加室内湿度。
病人的房间也要保持清洁和安静，避免大声喧哗或制造噪音。
第二，保持乐观的心情
患病期间，患者往往会焦虑抑郁，焦虑抑郁只能加重病情。所以要尽量减轻精神负担，让患者多思考，多做愉快的事情。如听音乐，听时事政策和健康知识的广播，适当看电视节目或小说，
但是不要看太久，也不要连续看。遇到惊险、刺激、刺激的情节，就不要看了。根据自己的爱好和可能的条件，也可以打扑克，下棋。总之，心情要开朗，娱乐要适度，让患者始终保持乐观稳定的情绪。
第三，开展适当的活动
在疾病的急性期，应尽可能卧床休息，但在稳定期，应适当活动。活动的方式、时间、速度、量要根据自己的体力、病情、爱好来决定。一般以没有不适感为度，不要过度劳累。
比如绘画、书法、散步、打太极拳、练气功、做广播操都可以，但要从实际出发，量力而行。
第四，注意合理营养
总的来说，休息时要注意加强营养，但是营养要合理，饮食要规律，要定量。应该吃一些营养丰富、易消化的食物，如鸡蛋、酸奶、豆浆、蜂蜜、水果、新鲜蔬菜、瘦肉、鱼、豆类等。特别注意不要暴饮暴食，
因为肺结核患者胃肠消化吸收功能差，吃得太饱不仅消化不了，还会伤脾胃。所以每顿饭都可以八九成饱。
五、衣服要及时增减。
生病后身体虚弱，冬春季节容易感冒。一旦感冒，会加重病情。所以要及时增加衣服，预防感冒。尤其是老年患者，抵抗力差。当天气寒冷多风时，他们应该穿暖和的衣服以避免风和寒冷。
为了方便记忆，以上几个方面可以概括为五句话：“房不乱，心不烦，身不累，饭不饱，衣不冷。”这几点看似微不足道，其实不然。如果不重视，即使治疗得当，也会加重病情；只有注意调养，
只有这样才能事半功倍，让疾病尽快康复。
