体检前12小时内尽量保证空腹。体检当天早上不吃早餐不喝水。体检当天不要化妆，不要穿连衣裙，不要穿裤袜。做妇科彩超检查的女性，早上要尽量憋住尿。现在人们越来越关心健康，新年伊始就要体检。
记者昨日从医科大学总医院健康管理中心了解到，从正月十五开始，该中心体检人数明显增多，平均每天上午40多人，整体人数比平时增加了近三成。
该中心主任赵泓霖说：“现在，亚健康已经成为成年人的普遍现象。该中心统计了11000多项体检结果后发现，35岁以上人群的正常率几乎为零，25岁至35岁人群的正常率不到8%。
其中，久坐不动的白领等五类人群最应该检查。"
五类人最应该检查。
白领：饮食不规律为脂肪肝和肥胖的发病提供了条件，所以脂肪肝和高脂血症的患病率较高。体检也要注意心脏的项目，以及高血压、高血脂、高血糖的筛查。
电脑工作者：操作者的手臂和关节总是悬空，导致手臂肌肉和关节酸痛。此外，椅子的软靠背也使得一些操作者坐姿不正确，导致腰部肌肉酸痛。每天在电脑前工作3小时以上的人，90%都有眼睛问题。
症状是眼睛干涩或头痛、易怒、疲劳、注意力难以集中等。是典型的干眼症。
教师、秘书等经常坐在办公桌前的人群：一部分人成为糖尿病、心脏病、高血压、腰痛等疾病的高危人群。
司机：司机往往是噪声性耳聋、视觉疲劳综合征、胃病、颈椎病、前列腺增生的高发人群。同时，汽车尾气中含有铅、乙基苯胺等强致癌物质，会损害人体细胞。体检要重点看脂肪肝、高血脂、心脏的结果。
体力劳动者：很多体力工作需要长时间保持某种姿势，容易出现局部疲劳、劳损甚至职业病。如果你需要在多尘的环境中工作，或者常年在嘈杂的机械中间工作，或者经常接触一些化学物质，
你需要注意你所处的环境引起的身体不适，比如慢性头痛、恶心、头晕、喉咙痛，以及肩膀、肘部、手腕和手指的疼痛。(信报记者徐杨杨于慧)
