春暖花开，自然界的花草树木生机勃勃，牲畜也进入了旺盛繁殖的“发情期”。日前，记者了解到，春季人们除了饮食和休息，还要注意生殖健康。
19岁男性性欲过强阳痿。
据广州市中医院肾内科主任刘恩奇介绍，近年来，患阳痿的男性越来越年轻化。以前男性阳痿大多发生在婚后几年，35岁左右。现在刘主任一个人每天要接诊3~4个二十多岁的阳痿患者，最小的才19岁。
而且每年春天，这类患者都会有增加的趋势。
刘主任分析，阳痿之所以出现年轻化，主要与很多年轻人过早、频繁的性行为和过度手淫有关。前几天，一个小伙子找到刘主任，红着脸说出了自己难以启齿的阳痿。经过仔细询问，刘主任发现，
原来，一个男青年今年才19岁，但他从17岁开始就有了性行为，而且非常频繁，每周5~6次，有时一天2~3次。近一个月来，出现了举不起来、早泄等现象。
刘主任说：“由于冬季寒冷，人体各种机能在春季开始活跃，性腺也不例外。再加上春天天气温暖，人的流动性也增强，所以人的性欲在这个时候会特别强烈，而一些年轻人则凭借自己的力量，让欲望泛滥。
容易导致中医所说的‘过劳’，导致阳痿。"
为此，刘主任建议，即使在容易产生性冲动的春季，也最好将性生活频率控制在年轻人每周1至3次左右，中年人每周1次左右，老年人以两周1次为宜。
女性在春天容易患尿道炎。
除了男性，女性的生殖健康在春季也受到疾病的威胁。刘主任指出，春季气温变化大，湿度增大，是一个适合细菌滋生繁殖的季节。这个时期也是女性尿道炎的高峰期。尿道炎之所以爱在春天作弄女性，
是因为女性尿道短，尿道口靠近会阴，容易让细菌侵入尿道；另外，广州春天的气温通常能达到20以上，人体大量出汗，女性外阴汗腺特别丰富。如果护理不当，很容易使外阴长期潮湿。
此时细菌会繁殖得非常快，引起尿道炎症，尿频、尿急、尿痛，严重时会出现寒战、发热等症状。
但是，尿道炎是可以预防的。女性大量出汗后，要补充足够的水分，避免因饮水不足而导致尿液变少变稠，使细菌等有害物质不能及时排出体外。另外，内衣不能太小太紧，也不能用化纤面料。
内衣的面料应是吸湿性、透气性好的棉麻面料，每天换完衣服后应挂在通风透气、能晒到太阳的地方。排便后，卫生纸应由前向后擦拭，以免污染尿道。少用碱性清洁液，避免破坏女性阴道内的弱酸性环境。
降低对细菌的防御能力。
春季大部分疫情都不适合怀孕。
记者在采访中发现，很多人都认为既然春天万物生长，那肯定是怀孕的好季节。殊不知，这种理解是不正确的。刘主任指出，季节环境因素与胎儿的健康成长有间接关系。比如早春就不是怀孕的最佳选择。
因为是冬末春初，冬春是流行性疾病的猖獗期，如风疹、流感、肝炎等。这些对怀孕前三个月的影响很大，因为胎儿还没有成型，在外界不利因素的影响下很容易中止或混淆某个器官的发育，最终导致畸胎。
大男孩应该远离啤酒和桑拿。
此外，春季回暖后，人们的夜生活也活跃起来，很多男性喜欢相约喝啤酒、蒸桑拿，作为休闲方式。但是，这两种爱好会给正处于青春期的男生带来生殖健康问题。
刘主任指出，饮酒会直接影响生殖系统的发育，尤其是对处于青春期的男生。所以，年轻男性还是远离啤酒为好。另外，现在很多桑拿、按摩中心随处可见，一些青少年会光顾这些地方。但是最近的研究表明，
这两种活动都会影响男性精子的存活率，长此以往，会在一定程度上影响性能力。
