抚摸0到3个月的新生儿，已经成为近年来流行的一种新的育儿方式。与母亲的亲密按摩接触，不仅能促进宝宝的生长发育，增加睡眠和饮食，还能增进母子间的情感交流，为宝宝的健康成长营造温馨的氛围。
但是，触摸也应该在合适的条件下进行。北京妇产医院的妇儿专家特意告诉他们：抚摸不仅要讲究手法，还要控制时间，一般不超过30分钟；当妈妈在宝宝不配合的情况下按摩时，要让孩子马上休息。
为了让妈妈们掌握抚摸的要领，妇产医院护理部医生费秀珍提出了“四要四不要”的抚摸注意事项。
正确的做法：
1.室温保持在25左右，保持一定的湿度。
2.客厅要安静干净，可以放一些轻柔的音乐，营造愉悦的氛围。
3.最方便抚摸的时间是在宝宝洗澡后或给宝宝穿衣服的过程中。
4.摸之前，妈妈要暖手，在掌心倒一些婴儿润肤油，这样妈妈就容易用手蘸了。注意不要把油直接倒在宝宝皮肤上。妈妈在手上涂上足够的保湿油，在宝宝皮肤上轻轻滑动，一开始轻轻按摩，然后逐渐加大压力。
让宝宝慢慢习惯按摩。
错误的做法：
1.不要在宝宝未吃饱或吃饱的时候做，否则触摸时容易引起孩子腹部的不适。
2.新生儿每次按摩15分钟，大一点的宝宝20分钟左右，最多不超过30分钟。通常一天三次。一旦宝宝开始感到疲倦和不合作，就应该立即停止。因为30多分钟后，刚出生的宝宝就觉得累了。
开始哭了，这时候妈妈不要强迫孩子继续做动作，让他休息睡觉再摸。
3.4~7个月，宝宝开始爬行。这个时候他的活动多了，不再需要太多的抚摸。
触摸的基本技巧：
抚摸没有固定的动作，妈妈可以根据宝宝当时的情绪状态，本着适应宝宝快乐状态的原则，改变动作。
1.头部按摩：轻轻按摩宝宝的头部，用拇指在宝宝的上唇画一个微笑，然后用同样的方法按摩下唇。
2.胸部按摩：双手放在宝宝两侧肋骨上，右手向上滑动至宝宝右肩，然后恢复。左手也是这样做的。
3.腹部按摩：顺时针按摩宝宝腹部，直到脐痂脱落后再按摩。
4.背部按摩：双手平放在宝宝背部，从颈部向下按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两侧的肌肉，再从颈部向底部移动。
5.上肢按摩：将宝宝双手悬空，一手托住他的手臂，从上臂到手腕轻轻扭动，然后用手指按摩他的手腕。用同样的方法按摩另一只手。
6.下肢按摩：按摩宝宝的大腿、膝盖和小腿，从大腿到脚踝轻轻挤压，再按摩脚踝和脚。在保证脚踝不受伤的前提下，用大拇指从脚跟按摩到脚趾。(三九健康网)
用户评论
新生儿按摩超重要！我babies刚出生的时候就Started做，发现睡得愈来愈好，而且还越长越高！
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这篇文章写的不错啊，很详细地解释了哪些要重视，哪些要注意避开。刚生完小宝宝的宝妈宝爸可以好好看一看这篇博客！
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新生儿按摩确实很有好处，但我感觉每个孩子的情况不同，不能完全照搬别人的方法，还是要根据实际情况来调整的
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我也很喜欢给宝宝做按摩，虽然一开始不太会操作，后来看了很多视频教程就慢慢掌握了。宝宝在做完按摩之后总是特别放松很平静，我很喜欢看他享受的过程！
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我朋友是医生，他说新生儿按摩有很多好处，可以促进宝宝的血液循环，缓解胀气等等。不过他也说要注意时机和力度，不能用力过猛
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文章说的挺对，我觉得每个妈妈都是学的时候笨手笨脚的，慢慢练习才能找到感觉。我当初给宝宝做按摩的时候也会担心弄疼他，后来发现轻轻的抚摸就好，很治愈的感觉！
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我一直觉得新生儿按摩主要是为了亲子关系的培养，和促进宝宝生长发育的影响相对来说是小一点的。
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我觉得新生儿按摩对缓解宝宝的情绪很有用，有时候宝宝情绪不稳定的时候做个轻柔的按摩能够让他放松下来
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newborns are so sensitive, i really like the four dont's because it helps keep their delicate skin safe.
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This article is a great resource for new parents! I learned a lot about the benefits of newborn massage and how to do it safely.
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I find that newborn massage helps my baby sleep better and feel more relaxed. It's so rewarding to see him enjoy the experience!
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刚看了这篇文章，感觉还挺有帮助的。我一直想给宝宝做按摩，但不知道从哪里开始学习。现在看到文章里说得这么详细了，我觉得可以尝试一下看看效果如何。
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我朋友给我推荐了这本书，“新生儿按摩”，据说里面也有很多宝藏知识点。我会重点关注“四要四不要”这些原则，安全最重要！
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新生儿按摩确实有用，但我个人比较担心力度控制的问题。如果用力过猛可能会造成宝宝的皮肤损伤或者其他问题。所以需要特别注意循序渐进、轻柔细致地操作才行。
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我是学中医的学生，对于“四要四不要”中提到的哪些按摩技巧我倒是比较认同。例如给新生儿按摩时一定要使用温水的温度，避免刺激宝宝皮肤。如果能够掌握这些原则，那么新生儿按摩确实是可以促进宝宝健康发育的
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我觉得这篇文章说的重点很到位，特别是“四要”部分非常重要，强调了新生儿按摩的安全性和有效性。新手爸爸妈妈可以仔细阅读，学习相关知识，为宝宝提供一个安全、健康的生活环境。
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个人感觉新生儿按摩的作用可能有些夸大，毕竟每个孩子的体质不同，不能一概而论。还是要根据实际情况进行判断和操作，避免盲目跟风和过度依赖
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