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肩周炎是一种可引起颈肩疼痛的骨科疾病，多发生于老年人，故又称五十肩。但随着生活方式的改变，肩周炎趋向年轻化，如久坐或长时间低头工作。
可能会导致年轻人肩周炎。
肩周炎不太可能对患者造成明显的疼痛，活动也会有限制，所以患肩周炎后要及时治疗。
针灸对肩周炎有效吗？
针灸治疗肩周炎有很好的效果。针灸主要是用一些特殊的手法刺激穴位，既能促进血液循环，又能缓解疲劳。肩周炎患者如果接受针灸治疗，活动会受到限制，疼痛会减轻。如果是风湿引起的肩周炎，
然后可以通过艾灸治疗。
肩周炎有哪些治疗方法？
1、药浴治疗
将具有活血化瘀、祛风除湿、温经散寒功效的中药用清水浸泡15分钟左右，然后将其煮沸，再趁热服用并使患处休息，冷却后再加热，每次烟熏约15-30分钟，每日两次，连续使用三天。
可以看到明显的效果。
2.软膏外用
患肩周炎后，要进行适当的功能训练。如果训练过程中出现疼痛、发热症状，活动范围也有所增加，说明血液循环和增加粘连的组织有所松懈。此时，在患处贴膏药或使用红花油等中草药。
能活血化瘀。
3.拔罐疗法
拔罐对肩周炎也有很好的疗效，而且相对安全。拔罐可以在肩前、肩外、肩后进行。最疼的部位可以用拔罐或者抽真空罐，每次离罐时间5分钟左右。拔罐后要适当活动肩膀。
否则会影响治疗效果，一般隔天治疗一次即可。
4.口服镇痛药
对于肩周炎患者来说，功能锻炼是必不可少的一部分，但功能锻炼后往往疼痛加重，使患者不敢继续锻炼或锻炼的幅度越来越小，从而影响最终的治疗效果。
因此，在康复训练过程中，应适当服用镇痛药物，保证患者能继续坚持训练。
5、激光针刀疗法
这是一种新的治疗方法，可以使局部血液循环更加顺畅，肌肉得到放松，从而降低致痛物质的浓度，在短时间内缓解疼痛症状。同时还能促进组织的修复。如果结合适当的功能训练，
那么身体可以在短时间内恢复原状。
技巧
患者在功能训练时应选择适当的运动方式，如屈肘、手抛，体后手拉是不错的选择。做屈肘动作时，患者应背靠墙壁站立，然后屈肘，以肘为支点进行外旋。双手放在身体后面时自然站立。
患侧上肢向内旋转后伸，然后用健侧手臂拉患侧手腕向上拉。
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