有人说减肥是“女人一生的事业”。随着人们对“瘦身”的狂热追求，减肥的方式也是五花八门，减肥产品也是不断创新，应有尽有。但是市面上很多减肥方法，包括药物，往往都有副作用或者负面作用。因此，
许多对减肥感兴趣的人在面对众多的广告和相关产品时不知所措。
25岁的她在40次治疗后减掉了37公斤。
前阵子，英国、澳大利亚、美国、日本的几个“洋胖子”去中国针灸减肥，成功减掉了几十斤脂肪。中国黑龙江22岁的胖子孟庆刚，一年内从215斤减到90斤。此外，
当地一名29岁的马来妇女扎伊丹阿布(Zaidan Abu)也于今年4月前往天津参加了一项减肥计划。她两个月瘦了50公斤，体重从150公斤减到97公斤。
这些减肥成功的案例，让针灸减肥迅速风靡全球，打破了人们对中医减肥的疑虑。
针灸一直被认为是中国的国粹。很多渴望“瘦身”“瘦身”的人都问过：中国传统的针灸医疗是怎么减肥的？针灸减肥是怎么回事？效果如何？
针灸结合现代营养学原理
引领中国针灸减肥风骚世界的天津爱民减肥医院，两年前漂洋过海来到新加坡，分别在华东和中央商务区开设了两家爱民针灸减肥中心。
该中心自开业以来，已治疗近2000例，患者以中青年为主，其中女性约占85%。
该中心的针灸师黄海莲表示，早在20世纪90年代初，针灸就被广泛用于治疗肥胖，尤其是近年来。她说，针灸减肥是一种综合治疗方法，既运用了中医针灸疗法，又运用了现代营养学原理，相互配合，从这两方面入手。
同时进行治疗。
黄医生说，大多数人从审美的角度关心自己的身材和体重，却不知道肥胖不仅影响自己的美丽，还是一系列身心疾病的致病因素。医学界是从保健的角度看待肥胖的，因为肥胖对人的健康威胁很大。
它会导致高血压、糖尿病、心脏病和癌症等疾病。
调节新陈代谢和内分泌功能
所谓针灸减肥就是通过针灸针刺穴位，疏通经络，从而达到疗效。黄海莲医生说：“针灸减肥操作简单，不需要吃药。最放心的是没有副作用。”
她还指出，针灸减肥还可以达到保健的效果，比如针灸治疗对降低血压有一定的作用，一些肥胖的高血压患者可以改善病情，降低血压。
黄医生说，针灸之所以能起到调节肥胖的作用，主要是调节人体的代谢功能和内分泌功能。现代医学认为，肥胖多由内分泌失调或内分泌异常引起。针灸减肥应用了中医的辨证论治原则来调节内分泌。
通过针灸和中药的综合治疗，调节肥胖者的神经和内分泌功能；一方面降低减肥者的食欲，避免暴饮暴食。
针灸疗法还可以加速能量的代谢，增加身体能量的消耗，促进身体脂肪的转化，同时分解身体脂肪，最终使身体不断减肥。
黄医生说，针灸减肥对局部减肥特别有效。因为腹部往往是脂肪堆积最多的部位，所以腹部减肥往往特别有效。
不要把针灸变得神奇
宇轩中医院针灸专家许表示，针灸减肥有其疗效，但不要把针灸减肥变得神奇，也不要幻想缝几针就能立竿见影，短时间内拥有苗条身材。
徐医生强调，针灸减肥必须配合饮食控制和适量运动，单纯依靠针灸治疗是达不到预期效果的。他说，肥胖一般分为病理性肥胖和生理性肥胖，病理性肥胖患者可以通过针灸治疗来改善症状。
结合饮食控制和适量运动，可以达到减肥的效果。徐医生说，针灸在治疗肥胖方面有几个主要作用：
许博士：不要让针灸减肥变得神奇。
对于体内水分过多的肥胖者，针灸可以利水发汗，从而达到排除水分的效果。
有些肥胖者因为胃酸分泌过多，饥饿感很强，总有想吃东西的冲动。这类肥胖者也被称为“胃火”。针灸的作用是降低肥胖者的胃火，减少或抑制肥胖者的食欲亢进，从而减少食量，避免暴饮暴食。
并抑制其胃肠消化吸收功能。
还有的肥胖者肥胖是因为惯性便秘，针灸可以达到通便的效果，从而减少体内的能量储存。
更年期女性由于活动量低，内分泌失调，容易肥胖。此时如果饮食控制不严格，很容易堆积脂肪，造成肥胖。
同时，有些肥胖者的胃肠消化吸收功能太强，针灸治疗可以促进新陈代谢，从而达到减肥的效果，因为代谢功能的降低也是肥胖的一个潜在因素。
许博士说，许多肥胖的人胃口很好，这其实是一种病理状态。比如胃火过旺的患者，一定要治疗。再比如有的人内分泌失调，也会导致肥胖。针灸减肥可以针对患者的身体状况，再进行针灸治疗，达到一个平衡。
案例疗法
同时控制饮食
爱民针灸减肥中心的针灸疗法被称为“施氏瘦身疗法”，由天津爱民医院院长史立东独创。中心疗程30次，持续3个月，费用1700元左右。黄海莲医生说，每次治疗可以减轻0.5到1公斤。因此，
整个疗程可减重10至15公斤。病人上门治疗时，医生先把把脉量血压，再根据病人的症状进行治疗。
一年减少将近23公斤
胡玉霞，一位48岁的家庭主妇，经过一年多的治疗，体重下降了22.8公斤，从治疗前的79.2公斤降至目前的56.4公斤。
另外，一个25岁的小伙子，体重131.7斤，经过前后40次治疗，瘦了37斤，现在体重94.7斤。
除了超重，胡玉霞还患有胃酸倒流。所以针灸治疗不仅是为了她减肥，也是为了她。针灸改善了她的病情，调整了她的胃肠功能。
胡玉霞也承认，除了接受针灸治疗，她在饮食方面也严格遵守医生的规定，她的膳食尽可能清淡，吃少量的肉和蔬菜，而不是油炸食品。她举例说，在治疗期间，她早上只吃了两种蛋白质，午餐吃了200克左右的肉，晚餐吃了蔬菜。
所以在控制饮食的同时，我接受针灸治疗。
黄海莲医生表示，为了顺利达到减肥的效果，肥胖者在饮食上绝对要配合针灸治疗；饮食必须坚持低热量、低脂肪、低碳水化合物和高蛋白的饮食，饮食中有足够和均衡的维生素和矿物质；与此同时，
你应该远离甜食、油炸食品、淀粉食品、汤、软饮料和酒。烹饪上要用蒸、炖、拌、烧烤等方法，切忌煎、炸。
许博士还强调，减肥最终与能量的进出有关(能量不灭原理)，所以提高体质、抑制食欲、控制食量是其最终目的。换句话说，针灸治疗肥胖必须整合治疗、运动和饮食才能有效。
徐医生说，如果我们在治疗的时候暴饮暴食或者只是不能吃东西，那么针灸减肥就白回来了。
